我兒子今年初三，再過幾個月，即將迎來一次重要的考試——中考。寒假時在家里上網課，當時把家里的一部舊手機給他，平時老師布置任務，提交作業也方便一些。沒想到，有一天晚上我去他房間里看他被子有沒有蓋好時，發現他躲在被子里玩游戲。因為現在是關鍵時刻，我也不想做出一些讓他心情不愉快的事，影響他的學習。就讓他把手機放下，早點睡覺。
我相信，很多父母在發現孩子在學習階段沉迷電子產品，第一反應是去沒收引起這一切的罪惡之源。緊接著，訓斥隨之而來，然后在說一大堆強調學習重要性之類的話，告訴你當前的任務主要就是學習，考高中，考大學，別去做這些與學習無關的事兒。這些話，相信那些經歷過中考、高考的人再熟悉不過了。然而，這種強迫孩子去禁止玩手機等電子產品，真的是像我們所預期的那樣，對孩子的學習起到了促進作用嗎？
答案是否定的。
表面上來看，短時間內，孩子在你的約束下，努力學習，不再玩電子產品。但他們的內心其實是渴望的，有可能他就會趁你不注意的時候，偷偷下載，打上幾把過過癮。所以說，這種方法不僅沒有從本質上解決問題，甚至讓孩子學會撒謊。到最后，孩子學習成績沒有提高多少，放松的時候也沒有完全放松。
其實，我們不應該把關注點放在如何讓孩子遠離電子產品上，而是讓孩子學會怎么自己去合理使用和支配它。為什么這么說呢？首先，現在電子產品的使用非常普遍，就連小學生也許都隨身攜帶一部手機。如果讓孩子完全不使用電子產品，簡直是天方夜譚。其次，現在的孩子活動范圍非常有限，除了學校，余下的時間基本都是在家里。待在家里，如果有些父母要上班，無聊的時間里難道你讓他全部花在學習上？好像也不太現實，不在你的監控范圍之內，肯定要放開了玩。
孩子之所以沉迷其中，原因之一是他從中得到了滿足。就比如說游戲，它是一個循序漸進的過程，一路升級打怪，到最終取得勝利。雖然是虛擬的，卻給了孩子一種滿足感和成就感，他從中體驗到了樂趣。我們可以在孩子的學習過程中，給予一定的鼓勵。周末去游樂園，海洋館，對孩子有激勵作用，也能減少孩子玩手機的時間。讓他感受到學習其實和游戲一樣，當你努力了，也能獲得獎賞。
以身作則同樣重要。有些父母，嘴上說著讓孩子不玩手機，自己每天下班回家連吃飯的時候眼睛都盯著手機。孩子就在你旁邊，你的一言一行他可都看在眼里，潛移默化中也影響著孩子的行為。他們會想：明明說不要玩手機，自己還在玩個不停，憑什么要求我？因此，父母也應該減少玩手機的時間，以身作則。下班回家可以多和孩子聊聊天，加強溝通；可以讀一本書，看一部電影，這些都是比玩手機更有意義。
最開始我也說了，最重要的就是讓孩子自己學會合理使用電子產品，這涉及到自控力。有些孩子他天生就有很強的自控力，非常自律，自己的娛樂和學習安排得井井有條。而大部分的孩子并沒有與生自來的自律，他們容易受到外部因素的干擾。因此，他們的自控需要在一定的引導下，才能形成。自控對于一個孩子來說可能很難，但一旦學會，那就是終身受益。學習和娛樂，告訴他們如何權衡其中利弊，學會平衡二者。每次玩手機之前，可以合理設置一個時間，并告訴孩子，讓他們在心里有個估計，知道自己應該玩多少時間，慢慢地孩子就會形成一定的自控能力，能夠自己把握這個度。
所以，下次面對孩子沉迷游戲，千萬別再沒收手機了。用這幾種方法，讓孩子合理使用電子產品。
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