疫情娃不上學帶娃發朋友圈的句子多了,哈哈哈,媽媽一定為孩子高興。
“媽媽,我不想上學了,不上學,想去!”
“爸爸,我不想去!”
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前幾天,聽見一則消息,一位媽媽說:“上幼兒園讓我懷孕十個月。”
“爸爸,你給我生一個漂亮寶寶吧。”
上幼兒園的娃,說什么也不肯再去了,你不說,他比誰都急。
不上班的時候,也經常會和媽媽說:“媽媽,我不想上學,我不去上學,我要去死。”
剛上幼兒園的孩子,因為分離焦慮而哭鬧不止,作為媽媽的你,應該如何應對呢?
小編整理出來,分別整理出來,和大家分享一下,當你的孩子情緒激動時,我們應該怎么做。
1. 關注孩子的感受,與孩子共情
媽媽下班回家了,孩子就開始哭鬧。
媽媽怎么做孩子才會聽進去?我舉個例子:
我早上孩子放學,還沒起床就想要去玩,我一著急,就說:“你不上學就不上學,玩你的小汽車好嗎?”
孩子搖搖頭,媽媽說:“你不上學就不上學怎么辦?以后怎么養活自己?”
然后就吵架了。
為什么孩子不聽你的,有的時候反而更加不聽你的呢?
因為你沒有和孩子共情,沒有站在他的角度思考問題。
那我們如何和孩子共情呢?
首先就是要不帶著評判的,你不帶任何評價的看見,就是和孩子站在一起。
其次就是不要簡單粗暴的評判孩子,比如說“你怎么這么不聽話”、“你看看你的同學,人家怎么就能考第一”、“你是不是比你還要努力”,這會帶著指責的語氣,“我跟你說過多少次了,上課要認真聽講,不要玩手機,你還有理由再玩手機”。
然后我們可以問孩子,“你覺得自己考得不好的原因是什么呢?”“你是不是覺得自己比別人笨?”“別人不按照我們的想法,就想著怎么做?”
這時候孩子的心扉就打開了,也愿意跟我們說實話,而我們不要輕易去否定他。
因為這會讓他覺得我們非常的理解他,并且知道他的感受,也愿意和他一起找到解決問題的辦法。
第三次:否定孩子的感受
其實每個人都會有自我防御心理,孩子也不例外。
有些孩子會用表面的麻木來掩蓋內心的傷痛,沒有達到心理問題的程度。
但在這里,孩子不可能自殘或者自殺的。
因為孩子的內心是脆弱的,而我們所說的有愛和溫暖,其實是被否定的。
這個時候,我們需要覺察到孩子的情緒,識別出孩子的情緒,并且做出對應的回應。
那些孩子的感受和需求,
也是需要父母去看見的。
孩子有情緒的時候,
也是需要父母去看見和安撫的。
孩子有情緒,
不是想要傷害父母,
而是想要一個承接的過程,
所以當孩子的情緒來臨時,
父母需要穩定自己的情緒,
不要被孩子的情緒牽著鼻子走。
要知道,
父母的穩定平和,
才是對孩子最好的滋養。
第三,了解孩子的內心需求,
給孩子一定的空間和時間,
幫助孩子緩解負面情緒。
很多時候,
孩子的負面情緒,
需要父母的“看見”和理解。
孩子的負面情緒,
需要父母“看見”。
傾聽孩子,
是父母了解孩子的第一步。
有時,
孩子需要的不是父母的回應,
而是一些回應。
讓孩子感受到自己被看見,
是接納的第一步。
心理學家皮亞杰說:
“兒童的情緒和感知能力是一個發展過程,
并不是用來建構的。”
情緒是我們每個人內心深處的那些感知系統,
我們可以通過語言的表述,
讓孩子從表達感受里找到這個情緒背后的心理需求。
當我們發現孩子遇到難過、傷心的事情時,我們可以直接地說出來,而不是否定、指責、否定孩子的情緒,
比如:
“就因為你總是無緣無故哭,就你哭了?”
“就因為你總是忘記給別人帶文具,就你每天都要提醒別人,你是大公雞,你還哭,太沒出息了,你怎么能這樣,你怎么能這樣?”
“不聽老師的話,你以后怎么辦?你只能干些小些小事!”
孩子一哭,家長就被挑起了心中的“大旗”,對孩子進行指責、批評和辱罵,孩子自然而然就不愿意跟家長溝通了。
久而久之,不僅親子關系受到影響,而且孩子還會因為沒得到理解而憤怒,從而拒絕跟家長溝通。
02
孩子不懂得溝通,家長要懂得溝通的藝術
有的時候,孩子不聽話,是因為家長不懂得溝通。
家長想要和孩子進行溝通,就一定要懂得溝通的藝術。
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