適合厭學(xué)孩子看的書
(一)《親子關(guān)系圖鑒》
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這本書我從幾個(gè)方面來分析一下:
1、如果你的孩子還小,就需要父母給他足夠的空間。
青春期的孩子,他們往往會(huì)把更多的自主權(quán)交給父母,要么就是相對(duì)來說聽父母的話,但也就是我們說的自我管理。
2、如果孩子已經(jīng)做不到自主管理,那就要及時(shí)調(diào)整。
可以訂立一個(gè)目標(biāo),讓孩子努力完成,完成后有一個(gè)小獎(jiǎng)勵(lì),或者其他方法讓孩子學(xué)習(xí)。
3、如果孩子能說出“不”,父母可以等待,如果他真的做不到,就讓他繼續(xù)挑戰(zhàn)。
4、我們要立即給予反饋,積極鼓勵(lì)孩子的每一個(gè)進(jìn)步。
當(dāng)我們發(fā)現(xiàn)孩子的某項(xiàng)活動(dòng)能力有所進(jìn)步后,要及時(shí)給予肯定,這樣可以增加孩子的信心。
5、在孩子經(jīng)過一段時(shí)間(就像第一步一樣)進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)時(shí),父母要及時(shí)給孩子反饋。
當(dāng)我們給孩子反饋的時(shí)候,要注意多鼓勵(lì)孩子,不要吝嗇于夸獎(jiǎng)。
6、要正確地激勵(lì)孩子,而不是過度夸獎(jiǎng)。
多激勵(lì),少表揚(yáng),既不能達(dá)到結(jié)果,又不能達(dá)到結(jié)果。
1、要學(xué)會(huì)適時(shí)適度,引導(dǎo)孩子。
當(dāng)孩子的成績下降時(shí),不要過多地指責(zé),而是要去發(fā)現(xiàn)孩子的進(jìn)步。
鼓勵(lì)和夸獎(jiǎng)是可以幫助孩子提高成績的,但需要把握好時(shí)機(jī),這個(gè)時(shí)候,父母應(yīng)該及時(shí)的告訴孩子,而不是在當(dāng)下就責(zé)罵孩子。
2、引導(dǎo)孩子,多與孩子溝通交流。
有些家長一味地指責(zé)孩子,沒有從根本原因上去找原因,而是只關(guān)注孩子的缺點(diǎn),認(rèn)為孩子的不足,孩子的不足。
實(shí)際上,孩子比父母更加看重的是自己的優(yōu)點(diǎn),而不是自己本身。
3、學(xué)會(huì)看見孩子的情緒,重視孩子的感受。
孩子的感受是家長的一場內(nèi)在心靈的“感冒”。它是一種對(duì)周圍環(huán)境的細(xì)微評(píng)價(jià),不僅表現(xiàn)在生活的方方面面,也表現(xiàn)在人際交往中。比如孩子心情不好,很多家長會(huì)覺得孩子還不夠好,總是責(zé)罵孩子,而忽視了孩子內(nèi)心的感受。
作為家長,應(yīng)該學(xué)會(huì)共情孩子,多站在孩子的角度去感受孩子的感受。很多時(shí)候,當(dāng)孩子有情緒時(shí),家長只是為了自己的情緒不被接納而已,這時(shí)孩子的感受就會(huì)被忽視掉。孩子的感受是在家長這里得到的,如果家長不重視孩子的感受,孩子會(huì)感受不到被愛,感受不到愛,感受不到被關(guān)注,會(huì)把家長的愛當(dāng)成“禁錮”,所以孩子就會(huì)選擇網(wǎng)絡(luò)去釋放自己。
多讓孩子參加戶外活動(dòng),豐富他的生活,這也是讓孩子學(xué)會(huì)與外界交流溝通的好方法。
鼓勵(lì)孩子廣泛的去結(jié)交朋友,可以給孩子樹立一個(gè)良好的榜樣,和孩子一起去探討什么樣的朋友才是值得交往的朋友。
這樣孩子有了興趣愛好,有了自己的朋友,也就不會(huì)沉迷于網(wǎng)絡(luò)。
孩子需要家長給予正確的指引,幫助他把自己的想法變成現(xiàn)實(shí),從而不陷入網(wǎng)癮當(dāng)中。
3.多參加集體活動(dòng)
孩子沉迷網(wǎng)絡(luò)是被孤立的事實(shí),家長要注意引導(dǎo)孩子參加集體活動(dòng),多參加集體活動(dòng),多交朋友,培養(yǎng)自己的興趣愛好。
讓孩子多結(jié)交朋友,當(dāng)孩子有了朋友,也不會(huì)沉迷網(wǎng)絡(luò)。
多帶孩子參加戶外活動(dòng),幫助孩子培養(yǎng)多種興趣愛好,孩子的時(shí)間和精力被轉(zhuǎn)移了,對(duì)于玩手機(jī)的時(shí)間和管理制度就不會(huì)再牢靠。
你可以讓孩子多參加集體活動(dòng),比如學(xué)校社團(tuán)活動(dòng),周末的夏令營,旅游,親子閱讀等等,豐富孩子的生活內(nèi)容,也可以和孩子一起參加夏令營活動(dòng)。
如果你不能防止孩子沉迷手機(jī),還是要以身作則,為孩子做好榜樣。
多和孩子討論時(shí)事政治,引導(dǎo)孩子的思維能力,讓孩子遠(yuǎn)離手機(jī),比如你可以和孩子一起用講故事的形式,啟發(fā)孩子去思考,去思考。
平時(shí)多帶孩子參加戶外活動(dòng),和孩子一起親子閱讀,在親子閱讀中體會(huì)更多的樂趣,讓孩子不至于只能通過手機(jī)來填補(bǔ)內(nèi)心的空白。
第四,給孩子提供優(yōu)質(zhì)教育資源。
家長要為孩子提供優(yōu)質(zhì)的教育資源,如有條件,可以給孩子報(bào)個(gè)興趣班,帶孩子去圖書館;在家庭條件不允許的情況下,可以給孩子安排一些可以讓孩子學(xué)習(xí)畫畫,看漫畫,有利于豐富孩子的生活體驗(yàn),例如:可以帶孩子去參觀博物館、旅行、旅游、看電影、看展覽,讓孩子從你的這些經(jīng)歷中得到成長的樂趣。
這些都是很好的引導(dǎo)孩子使用手機(jī)的方式。
第三,多跟孩子以朋友的身份和孩子對(duì)話。
父母要成為孩子學(xué)習(xí)的榜樣,而不是自己玩手機(jī)的人,孩子的好奇心會(huì)驅(qū)使他也要跟父母一樣,對(duì)于父母的手機(jī),他也會(huì)想方設(shè)法去玩,去玩,然后讓父母也玩兒。所以,在學(xué)習(xí)的道路上,要讓孩子多鼓勵(lì),多尊重,不要太武斷,不要太苛刻,不要總是把自己看成是孩子的“敵人”,而是要讓孩子學(xué)會(huì)自己控制自己。
第三,當(dāng)孩子的自控力有進(jìn)步時(shí),給他獎(jiǎng)勵(lì)以鼓勵(lì),以鼓勵(lì)為主。
家長也要給孩子獎(jiǎng)勵(lì),讓孩子知道自己的進(jìn)步是可以得到表揚(yáng)的,而不是父母獎(jiǎng)勵(lì)的,這會(huì)給孩子種一種正確的心理暗示,那就是學(xué)習(xí)就是獲得獎(jiǎng)勵(lì)金的方式。
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