孩子快高考越來越厭學越來越多,每年在高校、商學院參加高考的同學越來越多,他們面臨的壓力也越來越大。
據中國科學院心理研究所2020年國民心理健康報告《中國國民心理健康發展報告(2019~2020)》顯示,2020年,青少年的抑郁檢出率為24.6%,其中輕度抑郁17.2%,重度抑郁為7.4%。
湖北武漢市民廖倫(化名)的女兒小皮就是這24.6%中的一名。一年前的一天,廖倫突然接到老師的電話,說有同學發現小皮在廁所里割腕。
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廖倫不得不接受這個消息,一方面覺得不可思議,一方面又感到非常惋惜。
近年來,青少年抑郁癥呈現出低齡化的趨勢,13歲到18歲的孩子中,大約有10%的孩子受到抑郁癥困擾。
另外,記者調查發現,抑郁癥在青少年群體中的發病率越來越高。
根據世界衛生組織統計,全球約有3.4億抑郁癥患者。根據《中國國民心理健康報告(2019-2020-2020)》,中國國民心理健康報告中,提到的重度抑郁癥,更是高達24.6%。
根據《中國國民心理健康發展報告(2019-2020年)》,中國青少年抑郁癥整體患病率提高了0.4%,這其中,重度抑郁癥是初中及高中學生的重度抑郁癥的主要表現。
其中,重度抑郁癥的檢出率為3%-4%,
重度抑郁癥的檢出率為9%-10%;
10%-19%的抑郁癥患者有過自殺行為,付諸實施自殺。
因此,在確診之后,要及時接受專業精神科醫生的診治,結合實際情況采取綜合措施,避免藥物副作用的產生,必要時采取物理治療,以及結合心理治療結合藥物治療,才能讓癥狀得到有效緩解。
當然,對于抑郁癥的癥狀有不同于一般人群的癥狀,但整體上都比較輕度或者中度以上的抑郁癥,
是可以通過心理治療和藥物治療,通過物理治療配合心理治療配合治療,改善癥狀。
但對于絕大多數患者而言,他們難以接受心理治療。
所以,這一點還是要從根源上去解決。
尤其是在抑郁癥嚴重之后,千萬不要盲目和依賴藥物治療,并且一旦患者有明顯的自殺傾向,一定要盡快接受心理治療,可以通過心理治療幫助患者更好地改善情緒,走出抑郁癥。
為了防止這類情況的發生,家屬應該從多方面來引導患者,盡量不把抑郁癥和抑郁癥混為一談,加強對抑郁癥的了解和重視。
下面,我們結合常見的青少年抑郁癥常見的幾種情況,談談這幾種情況。
1. 特別容易走極端
患者一旦走出抑郁癥,就會出現這幾種情況,首先是情緒低落,覺得生活沒意思,經常想死,覺得自己活著沒有意思,曾一度割腕,沒有辦法生活自理,而且大部分時間都是獨處,長時間的獨處,也會使得患者喪失對生活的希望,甚至出現自殺的行為。
2. 患者精神運動不正常
一般患者由于過分的緊張、焦慮而導致精神運動不正常,常常有胸悶、胸悶、氣短、氣短,或者在正常行走時,突然出現頭暈、胸悶、惡心、失眠等癥狀,并且生活規律性差,嚴重者會出現高血壓、糖尿病、關節炎、高血壓等疾病。
3. 思維遲緩
患者思維聯想速度緩慢,反應遲鈍,思路閉塞,自覺性差,甚至寫不出字來,要么就是寫錯了,要么就是把題目看錯了。
4. 言語動作遲緩
患者在說話時往往語速變慢,聲音變得很小,有時干脆還不停地重復某些詞語,有時干脆整夜整夜的睡不著覺。
5. 感覺自己很沒用
患者在做題時常常會說:“這題我沒理解”,或者直接把問題丟給父母。
6. 對自我評價過低
患者可能會有自責、內疚、羞愧等情緒,這種情緒常常與思維內容相結合,會出現有意識地自我貶低。
7. 感覺對周圍環境過分敏感
患者可能會因過分擔心外界事物而產生過分擔心的情緒。如反復出現以下的場景:反復閱讀寫錯題目或反復計算對每一個題的正確率要求;反復強調自己的錯誤所在或失分點;反復幻想自己考試成績不理想等。
8. 認為自己的能力可以輕而易舉的獲得
患者可能會因為某一件事感到焦慮,如某個人做錯題后很久不肯承認而多次重復確認。當他的焦慮時,他感到無助、痛苦和坐立難耐。
9. 長期擔心自己的安全
患者擔心自己不被父母重視,他的安全感無法得到滿足,而感覺到不受父母待見,沒有安全感。
10. 自我要求高
患者對自己要求高,要求完美,一旦達不到就會有焦慮、恐懼等負性情緒。
11. 多次重復的行為
患者經常出現一些自我改變,如:學習沒有上進心,做事拖延磨蹭拖延,不能堅持完成學業。
12. 存在人際交往方面的困難
患者容易因為個體的性格不同而出現人際交往方面的困難,表現為孤僻、寡言、不愿與人交往、害怕與人交流,討厭被人摟抱。
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