孩子特別厭學，并且手機成癮，家長可能會感到困惑和不安。以下是一些可能有用的建議，幫助孩子克服這些問題。
1. 了解孩子的情況。與孩子交流，了解他們為什么厭學和手機成癮。這可能涉及到許多因素，如學習壓力、家庭問題、社交焦慮等等。通過了解孩子的情況，家長可以更好地理解他們的需求和問題，并制定相應的計劃。
2. 建立積極的學習環境。為孩子創造一個安靜、整潔、舒適的學習環境，讓他們能夠集中精力學習。可以為孩子提供必要的學習工具和資源，如書籍、文具、學習游戲等等。
3. 幫助孩子制定計劃。幫助孩子制定合理的學習計劃，讓他們能夠更好地掌握學習進度。家長可以為孩子提供一些有用的建議，如分配學習時間、制定目標等等。
4. 鼓勵孩子參加課外活動。鼓勵孩子參加一些課外活動，如體育、音樂、藝術等等，這樣可以幫助孩子發展多方面的技能和興趣，同時也可以減輕學習壓力。
5. 限制手機使用。家長可以限制孩子的手機使用時間，或者將手機交給家長監管。這可以幫助孩子克服手機成癮的問題，同時也可以讓孩子更好地了解家長的期望和支持。
6. 尋求專業幫助。如果家長不知道如何幫助孩子克服手機成癮和厭學問題，可以考慮尋求專業幫助。專業心理醫生和教育專家可以提供有用的建議和指導，幫助孩子更好地應對這些問題。
總之，幫助孩子克服手機成癮和厭學問題需要家長的關心和支持。通過了解孩子的情況、建立積極的學習環境、幫助孩子制定計劃、限制手機使用和尋求專業幫助，家長可以幫助孩子克服這些問題，讓他們更加自信和積極。
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