這些題目得分越高，說明你的上網成癮癥越嚴重。從這套題里可以看出，判斷是否上網成癮，主要是評估上網時間是否過長？是否因為上網耽誤了學業、工作的發展；是否疏離了家人和朋友。
其實，沉迷網絡的人越來越多，公路上的低頭族和家庭里沉默著看手機的夫妻和子女都廣受詬病。現在是時候清醒了！
別讓網絡限制你的眼界，不如多抬頭看看新天的城市是否有變化，不如多去公園散散步鍛煉鍛煉；別讓網絡疏離了你和家人，不如多和父母子女聊聊今天各自的生活，不如多陪伴身邊的愛人，去聽一聽他的喜怒哀樂。
如果覺得生活平淡無聊，不如多看書，多學習新的事物，多走出家門走向世界。
最佩服下樓梯還耍手機的人，也完全不能理解走在路中間甚至開著車都不能放下手機的人。
兩年多以前下了狠心！花了狠功夫！一個字：狠！哈哈哈，自己把游戲戒了，經過這樣，我的體會是現在玩一天手機也行哈哈哈，一個星期不碰手機也沒覺得好大的事。我經常做背包客去大自然會遇到沒信號信號差的地方。一句話，小伙伴們相信自己能做到減低網癮甚至戒了，那就能做到。祝好，加油。
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