孩子沉迷游戲讓你束手無(wú)策？比起打罵，這幾招或許更管用！（孩子沉迷游戲該怎么）
近日，因?yàn)楹⒆蛹倨诔撩杂螒颍易?span id="vtjpnpzjvztz" class="candidate-entity-word" data-gid="1209483871138575526">崇明的趙女士教育了孩子幾句話后，孩子負(fù)氣離家出走，幸好，在警察的幫助下，在一條小路上找到了男孩。
孩子沉迷游戲是長(zhǎng)久以來(lái)困擾父母的難題，經(jīng)常有家長(zhǎng)和我抱怨：
每天回到家，敷衍完功課，就打游戲到深夜。你強(qiáng)制他睡覺(jué)，他就半夜起來(lái)摸黑玩。
有的孩子越到重要考試，玩得越起勁。家長(zhǎng)看在眼里，那火氣是蹭蹭地往上躥，為此摔過(guò)手機(jī)、拔過(guò)網(wǎng)線，各種劍拔弩張，但收效甚微。
這還算好的。還有的孩子休學(xué)在家，天天把自己關(guān)在房間里玩手機(jī)，玩得晝夜顛倒，六親不認(rèn)。家長(zhǎng)干著急又不敢發(fā)作，擔(dān)心孩子有什么過(guò)激反應(yīng)。
每個(gè)想要把孩子從游戲中拉出來(lái)的父母，都經(jīng)歷過(guò)無(wú)奈、暴躁，與孩子的沖突愈演愈烈，或者只能被迫讓步……
但在我們禁止他們打游戲之前，應(yīng)該先去思考他們沉迷游戲的原因，并且知道游戲究竟是如何讓孩子欲罷不能的。
為什么孩子會(huì)沉迷游戲？
在中國(guó)青少年研究中心發(fā)布的《中小學(xué)生短視頻使用特點(diǎn)及其保護(hù)》中，提到了這樣幾組數(shù)據(jù)：
“在家中常感到不自由的學(xué)生，經(jīng)常刷短視頻的頻率更高（19.7%），比從沒(méi)有這種感受的學(xué)生（8.4%），高11.3個(gè)百分點(diǎn)；
常常因家長(zhǎng)嘮叨感到心煩的學(xué)生，比從沒(méi)有這種感受的學(xué)生，其經(jīng)常刷短視頻的比例高11.7個(gè)百分點(diǎn)；
家人經(jīng)常各自上網(wǎng)、缺少交流的學(xué)生，比常和家人交流的學(xué)生，經(jīng)常刷短視頻的比例高15.7個(gè)百分點(diǎn)。”
無(wú)獨(dú)有偶，同樣是由中國(guó)青少年研究中心發(fā)布的《中小學(xué)生及其家長(zhǎng)網(wǎng)絡(luò)游戲認(rèn)知與態(tài)度研究》指出：
“‘忽視型’和‘專制型’家庭中的孩子，玩網(wǎng)絡(luò)游戲的時(shí)間更長(zhǎng)，并且花費(fèi)更多。”
可以顯而易見(jiàn)地看到，在幾乎所有防沉迷的案例中，都多多少少存在親子關(guān)系不好這一問(wèn)題。
山西的一名15歲的未成年人，長(zhǎng)期沉迷手機(jī)游戲，因?yàn)槌撩杂螒蚝湍赣H發(fā)生了爭(zhēng)執(zhí)，直到鄰居撥打110聯(lián)系了民警。
母親向警察哭訴孩子叛逆、厭學(xué)、玩游戲，隨口斥責(zé)了幾句，還打了孩子，她沒(méi)有想到15歲的兒子，這一次居然還手了。
母親斥責(zé)孩子“白眼狼”，但當(dāng)民警問(wèn)起孩子，卻聽(tīng)到了一個(gè)不一樣的故事。
孩子說(shuō)，爸爸媽媽在家不是打麻將就是吵架，基本不考慮他的感受，在這樣的家庭中成長(zhǎng)，內(nèi)心無(wú)助且壓抑，游戲是他唯一能感到放松自由的地方。
母親不問(wèn)緣由，直接剝奪了最后的“避難所”。面對(duì)這樣的暴力管教，他終于忍不住還擊了。
武志紅曾用“三重世界”的視角來(lái)剖析家長(zhǎng)與孩子之間的關(guān)系，分別是：想象空間、現(xiàn)實(shí)世界和過(guò)渡空間。
他認(rèn)為，在想象空間里可以體驗(yàn)無(wú)所不能的感覺(jué)，游戲就是想象空間的一部分；在現(xiàn)實(shí)世界中，只有讓孩子得到積極的反饋，才能讓他們不至于總待在想象里。
而左右著孩子在想象空間和現(xiàn)實(shí)世界間搖擺的便是家庭這個(gè)過(guò)渡空間，家庭承擔(dān)著連接孩子想象世界和現(xiàn)實(shí)世界之間的功能。
父母在這個(gè)空間的職責(zé)是“既要允許孩子有想象的空間，同時(shí)也要去引導(dǎo)他走向現(xiàn)實(shí)“。
在現(xiàn)實(shí)世界中所經(jīng)歷的失敗、挫折、痛苦、掙扎、不甘等等一切無(wú)情遭遇，都應(yīng)該讓孩子找到一個(gè)舒緩的“避難所”，由失敗的親子關(guān)系所創(chuàng)造出的狹窄過(guò)渡空間，只能把孩子推向游戲、推向短視頻，推向任何讓孩子感到快樂(lè)的東西。
為什么游戲會(huì)令人欲罷不能？
我們的大腦非常喜歡刺激，游戲恰恰給我們的大腦提供了豐富的聲音、色彩、光線不斷變換的圖像以及豐富的、可以支配的游戲情節(jié)。
游戲是根據(jù)人的身心腦的特點(diǎn)設(shè)計(jì)的，吸引玩家是游戲設(shè)計(jì)者的目的，那到底是什么吸引著孩子們呢？
總結(jié)有以下四點(diǎn)：
1、清晰的規(guī)則帶來(lái)安全感和秩序感；
2、即時(shí)獎(jiǎng)勵(lì)的感官刺激令大腦分泌內(nèi)啡肽，從而帶來(lái)愉悅感、成就感；
3、可以和志同道合的人并肩戰(zhàn)斗建立情感連接；
4、可以支配游戲人物獲得自主和自尊的感覺(jué)；
四個(gè)因素當(dāng)中，大腦刺激產(chǎn)生的內(nèi)啡肽是最關(guān)鍵的，因?yàn)榇竽X的工作遵循用進(jìn)廢退的原則，刺激越多，就越需要刺激，內(nèi)啡肽越多大腦越要內(nèi)啡肽，若內(nèi)啡肽突然沒(méi)有，大腦就會(huì)不停地向你發(fā)出指令：
我需要內(nèi)啡肽！如果指令總不去執(zhí)行，大腦的杏仁核就會(huì)開(kāi)啟，會(huì)讓人焦躁不安、煩躁，甚至想打人。
2016年13歲的羅某錘殺雙親，就是因?yàn)樗挠螒虬a，母親制止他嘮叨幾句后，他的情緒和行為不受控制，最終釀成慘劇。他的表現(xiàn)是重度游戲上癮的表現(xiàn)。
如何防止孩子沉迷游戲？
沒(méi)有一款游戲的防沉迷可以真正做到滴水不漏，父母一定要做到積極配合政策，共同打造防止孩子沉迷游戲的圍欄，給孩子營(yíng)造一個(gè)舒心、整潔的成長(zhǎng)環(huán)境。
1滿足孩子的情感需求
很多孩子沉迷游戲的原因，就是因?yàn)榍楦行枨蟮貌坏綕M足，內(nèi)心空虛、孤獨(dú)。
因此，父母一定要從小就給孩足夠的陪伴和親子互動(dòng)，用愛(ài)和關(guān)注充盈他的內(nèi)心，他的心理需求才會(huì)得到滿足，不會(huì)從游戲中尋求寄托了。
溫暖的陪伴，永遠(yuǎn)是治愈孩子的最好良藥。
2父母以身作則
許多父母一邊禁止孩子玩游戲，一邊自己沉浸手機(jī)無(wú)法自拔。
可是連你自己都無(wú)法做到放下遠(yuǎn)離電子產(chǎn)品，孩子又怎么能夠心甘情愿遠(yuǎn)離游戲呢。
父母在家不妨多看看書(shū)，多做做運(yùn)動(dòng)，才能給孩子樹(shù)立一個(gè)正向積極的榜樣。
3從小培養(yǎng)孩子的興趣
現(xiàn)在不少孩子的生活過(guò)于單調(diào)，才會(huì)很容易被游戲中絢麗的世界所吸引。
所以，父母不妨豐富孩子的生活，從小就培養(yǎng)孩子一些興趣愛(ài)好，課余時(shí)間可以帶孩子去打球、
游泳、爬山、學(xué)一種樂(lè)器、畫(huà)畫(huà)等。
當(dāng)孩子從現(xiàn)實(shí)生活中感受到了更真實(shí)的快樂(lè)，便不會(huì)尋求虛擬世界里如泡沫般的快感了。
歸根到底，很多時(shí)候，不是游戲奪走了孩子，而是我們拱手把孩子讓給了游戲。
孩子身上的問(wèn)題，其實(shí)根本還是父母問(wèn)題的折射。
父母的有效期很短，只有10年，千萬(wàn)別因?yàn)樽陨斫逃娜笔В炀秃⒆右簧z憾。
愿每個(gè)孩子都可以在父母用愛(ài)守望的麥田里，開(kāi)出金黃而飽滿的果實(shí)。
原創(chuàng)文章，作者：賴頌強(qiáng)講孩子沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲怎么辦，如若轉(zhuǎn)載，請(qǐng)注明出處：http://www.guwendong.com/151524.html
