一

下午兒子做完作業(yè)就開開心心地參加同學(xué)的生日趴了。這讓我想起去年兒子因?yàn)閰⒓舆@個(gè)同學(xué)的生日會(huì)，在我家曾發(fā)生激烈的親子矛盾。

那天下午兒子要把iPad帶去同學(xué)家參加生日會(huì)，我和他爸爸一致反對(duì)。

因?yàn)槲覀兒芮宄⒆訋サ哪康氖侨ゴ蛴螒颍覀冇X(jué)得去人家過(guò)生日就要開開心心和大家一起玩，而不是一個(gè)人低頭在那玩游戲。

但是孩子很生氣，大聲對(duì)我們說(shuō)：“你們從來(lái)不允許我玩游戲，只有同學(xué)過(guò)生日時(shí)我才有機(jī)會(huì)玩，每次都要等很久才有人過(guò)生日，我不能錯(cuò)過(guò)這個(gè)機(jī)會(huì)……”然后堅(jiān)持要把iPad帶走。

說(shuō)實(shí)話，我從沒(méi)見(jiàn)過(guò)孩子這樣憤怒過(guò)，更沒(méi)見(jiàn)過(guò)他這么大聲的對(duì)我們說(shuō)話過(guò)。

他今天知道要去參加同學(xué)生日會(huì)后，整個(gè)人都變得心神不定，一直惦記什么時(shí)候能玩到游戲。

后來(lái)我和孩子協(xié)商好，如果有其他人帶iPad過(guò)去，我就給他送過(guò)去，他先不要帶。孩子同意了，就去同學(xué)家了。

我和孩子爸在家開始反思我們堅(jiān)決不讓孩子玩電子游戲到底做得對(duì)不對(duì)？可以說(shuō)，我家孩子在讀三年級(jí)之前是從來(lái)沒(méi)有玩過(guò)電子游戲的。

但孩子自從上了三年級(jí)，周圍的同學(xué)經(jīng)常聊游戲，還有就是同學(xué)的生日趴都變成了電子游戲趴。

孩子在這種情況下對(duì)游戲完全沒(méi)有抵抗力，在家沒(méi)有機(jī)會(huì)玩，只要遇到同學(xué)生日會(huì)就開始瘋狂的玩……

我們覺(jué)得孩子現(xiàn)在慢慢大了，一直以來(lái)對(duì)孩子玩游戲采取堵的辦法已經(jīng)沒(méi)有用，現(xiàn)在可能要用疏的辦法。

比如每周允許孩子在周末玩半個(gè)小時(shí)電子游戲，引導(dǎo)孩子有節(jié)制的玩游戲，這樣孩子對(duì)游戲也沒(méi)有那么大的好奇心，不會(huì)逮住機(jī)會(huì)就沒(méi)辦法控制自己，孩子也能和同學(xué)有話題聊了。

經(jīng)過(guò)一年時(shí)間的嘗試，我們發(fā)現(xiàn)當(dāng)家長(zhǎng)對(duì)孩子玩游戲不再緊張兮兮，給孩子自由玩游戲的時(shí)間后，孩子對(duì)游戲也沒(méi)那么瘋狂了。

家長(zhǎng)對(duì)孩子玩電子游戲這件事上，更應(yīng)該采取疏而不是堵的辦法。

二

我們家長(zhǎng)其實(shí)主要擔(dān)心的是電子游戲影響孩子的身心健康和學(xué)習(xí)成績(jī)，才會(huì)對(duì)孩子采取各種手段嚴(yán)格控制，比如不給孩子電子產(chǎn)品、斷網(wǎng)、斷電等等。

可結(jié)果呢？隨著孩子年齡越大，我們的控制效果越差？那問(wèn)題出在哪里了呢？

玩電子游戲是大勢(shì)所趨，我們擋也擋不住。

2014年有一項(xiàng)對(duì)杭州市400名3-6歲幼兒的調(diào)查顯示，所有幼兒都有玩過(guò)電子游戲的經(jīng)歷。孩子玩電子游戲已經(jīng)是非常普遍和正常的現(xiàn)象了。

如果我們家長(zhǎng)硬是堵住孩子不讓玩電子游戲，孩子長(zhǎng)大后或者在沒(méi)有其他人監(jiān)督下更容易沉迷游戲。

2015年以690分的成績(jī)成為鐘祥市理科狀元的常書杰，被北大錄取。但考入北大后的常書杰，卻因多次逃課打游戲，最終被北大勸退。

2018年，華中科技大學(xué)就在網(wǎng)上發(fā)布了公告,為了改善教學(xué)環(huán)境，學(xué)校將18名分?jǐn)?shù)達(dá)不到本科分?jǐn)?shù)線的在校學(xué)生轉(zhuǎn)為專科。

據(jù)了解,這18名在校大學(xué)生都是高中時(shí)候成績(jī)優(yōu)異,在高考的時(shí)候考到了華中科技大學(xué)的。

但是在進(jìn)入大學(xué)之后,因?yàn)樯磉吶鄙倮蠋煹慕虒?dǎo)還有父母的監(jiān)督加上自身的自控力比較弱，所以每天都是在打游戲。

而在學(xué)習(xí)方面不思進(jìn)取，完全沒(méi)有了高中時(shí)候的那種熱情，整日因?yàn)榇蛴螒蜻t到逃課,學(xué)校多次警告還是不知悔改，所以學(xué)校才將這批學(xué)生全部轉(zhuǎn)為專科生。

百度貼吧上也曾有人這樣介紹自己的經(jīng)歷：

在我的童年里，基本上是不玩任何電子游戲的。父母為了防止我打游戲，甚至把家里的網(wǎng)線都給切斷了，讓我根本就沒(méi)有打游戲的機(jī)會(huì)。導(dǎo)致小時(shí)候我常常會(huì)因插不入小伙伴的游戲話題而感到自卑。

可能是出于補(bǔ)償?shù)男膽B(tài)吧，上了大學(xué)后脫離了父母的管教的我反而瘋狂地迷戀上了游戲，一天24小時(shí)我能花18個(gè)小時(shí)在游戲身上。

現(xiàn)在學(xué)也不上了，覺(jué)也很少睡，整個(gè)人活的迷迷糊糊的。

所以對(duì)待孩子玩游戲這件事上，家長(zhǎng)要多加引導(dǎo)，不能強(qiáng)硬管控，你管得了孩子一時(shí)，管不了他一世。

那要如何引導(dǎo)孩子呢？

我們家長(zhǎng)要引導(dǎo)孩子學(xué)會(huì)自律，這才是解決問(wèn)題的關(guān)鍵。

我們做父母的不可能一直陪伴孩子左右，孩子只有學(xué)會(huì)了自律，才能掌控自己的人生。

美國(guó)著名教育家魏克禮說(shuō)：

“家長(zhǎng)教育孩子，并不是應(yīng)該控制孩子，而是應(yīng)該教孩子如何自律。”

培養(yǎng)孩子的自律性，不僅僅是為了眼下控制孩子玩游戲的時(shí)間，更是為了他以后擁有更加美好而自由的人生。

三

那我們要怎么培養(yǎng)孩子的自律呢？

1.父母要以身作則，身教大于言教。

在《少有人走的路》的書中指出“父母缺少自律，就不可能讓孩子懂得什么是自我完善。我們強(qiáng)化自身成長(zhǎng)的力量，才能成為他人力量的源泉。”

家長(zhǎng)自身的行為方式對(duì)孩子的榜樣作用至關(guān)重要。如果我們整天要求孩子要自律，結(jié)果自己卻做不到：

父母一下班回家就抱著手機(jī)刷抖音、追劇，怎么能給孩子樹立起少玩電子產(chǎn)品的好榜樣？

父母自己熬夜賴床怎么能培養(yǎng)出作息規(guī)律的子女？

父母自己愛(ài)葛優(yōu)躺，怎么會(huì)有一個(gè)熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)的孩子……

請(qǐng)記住，父母是原件，孩子是復(fù)印件，孩子身上的問(wèn)題要去父母那里找。

2.和孩子制定計(jì)劃，尊重孩子意愿，激發(fā)孩子內(nèi)驅(qū)力

知乎上有個(gè)高贊答主這樣說(shuō)：“真正的自律是建立在自知、自信和熱愛(ài)之上的，不是盲目的自我壓迫、自我批判。”我深以為然。

父母在培養(yǎng)孩子自律過(guò)程中的角色是引導(dǎo)者和輔助者，絕不能采取發(fā)號(hào)施令的方式，孩子要有選擇權(quán)和決定權(quán)。

父母要多去傾聽孩子，讓孩子說(shuō)出自己的想法，給他選擇的機(jī)會(huì)，孩子才會(huì)有發(fā)自內(nèi)心的參與感和成就感，才會(huì)更愿意積極配合完成。

3.他律在自律中也不可或缺。

心理學(xué)家曾總結(jié)得出這樣的結(jié)論：自律的前期是興奮的，中期是痛苦的，后期是享受的。

自律其實(shí)就是延遲滿足，孩子并不能馬上得到自律的好處。要讓孩子擁有自律的好習(xí)慣，先要讓孩子嘗到他律的甜，進(jìn)而實(shí)現(xiàn)自律，養(yǎng)成好習(xí)慣。

比如孩子通過(guò)一段時(shí)間努力認(rèn)真學(xué)習(xí)，取得了好成績(jī)，家長(zhǎng)應(yīng)該及時(shí)給予孩子表?yè)P(yáng)和獎(jiǎng)勵(lì)，這樣孩子就更愿意好好學(xué)習(xí)了。

4.自律的培養(yǎng)過(guò)程中，需要不斷的堅(jiān)持、堅(jiān)持、再堅(jiān)持。

很多孩子在剛開始執(zhí)行計(jì)劃的過(guò)程中，會(huì)出現(xiàn)堅(jiān)持不下去、耍賴的情況。

這時(shí)候家長(zhǎng)絕不能就放棄了，我們最好把孩子每天要做的事情時(shí)間都固定下來(lái)，固定時(shí)間做固定事情。

當(dāng)然，偶爾有突發(fā)事情耽誤的話，我們事先可制定些彌補(bǔ)的規(guī)則，讓孩子知道這次沒(méi)有做，下次還是要還的。這樣孩子就不會(huì)無(wú)緣無(wú)故放棄了。

擁有自律品質(zhì)的孩子，家長(zhǎng)再也不用擔(dān)心他會(huì)沉迷游戲了！