進(jìn)入暑假,孩子們的話題備受關(guān)注。前段,湖南日報推出系列評論和專家文章,關(guān)注孩子們的健康成長問題,引發(fā)了廣泛熱議。為了進(jìn)一步做好未成年人心理健康教育工作,更真切、更細(xì)致地給予家長和未成年人具體指導(dǎo),從今天起,特開設(shè)《關(guān)注未成年人心理健康——專家面對面》欄目,針對目前嚴(yán)重存在的孩子心理健康問題,請讀者出題,由專家解答,并給出意見建議,幫助尋求有效的矯正方法。
求助家長:我的女兒讀初二,原來是各方面都不錯的“乖乖女”,可這一年成績下滑很厲害,還有厭學(xué)現(xiàn)象,人也變得叛逆。近一年我和她爸爸經(jīng)常吵架,她爸爸就借口加班不回家,我心情不好時也會向女兒訴苦。現(xiàn)在女兒經(jīng)常對爸爸發(fā)脾氣,還說非常討厭一歲多的弟弟。請問我該怎么做,才能讓女兒重新變成“乖乖女”?
戴吉:“重新變成乖乖女”也許是家長單方面的期待,青春期孩子就是“不乖”的。一方面,初二正處于青春期,大腦前額葉即大腦負(fù)責(zé)理性思考和情緒控制的部分還在發(fā)育中,情緒容易波動。另一方面,青春期是自我同一性建立階段,孩子要“打破和重塑自我”,諸多叛逆行為也是追求獨(dú)立的表現(xiàn)。
如何應(yīng)對呢?家長要接納孩子“別別扭扭”地成長,不要比孩子表現(xiàn)得更焦慮,要穩(wěn)定而靈活地陪伴孩子。孩子成績的下滑也可能與學(xué)習(xí)能力和學(xué)習(xí)方法有關(guān),家長也可以仔細(xì)查找一下原因,請專業(yè)人士幫助解決學(xué)習(xí)方面的困難。
從系統(tǒng)角度來看,“這一年女兒成績下滑”,與“近一年父母關(guān)系不睦、弟弟出生”有著同時性,可見家庭關(guān)系是重要影響因素。
家庭是一個情緒單位,夫妻關(guān)系緊張,會讓女兒情緒恐慌。這種情況就像牛群,有一頭牛受到驚嚇,驚慌情緒很快就會傳染到整個牛群。媽媽向女兒訴苦,讓女兒承載負(fù)性情緒,其實(shí)超出了她的心理承受范圍;父親遇到家庭問題采取逃離方式,也不利于孩子健康成長。
如何改善這種情況?要想讓牛群安靜下來,就要對牛群輕言細(xì)唱。首先父母要穩(wěn)定住自己的情緒,不要把女兒牽扯進(jìn)夫妻矛盾中,防止家庭形成“三角化”。可以向孩子說明夫妻矛盾難以避免,但不是她的問題,父母會努力解決。如果孩子已經(jīng)受了影響,則要盡快進(jìn)行心理疏導(dǎo)。
弟弟的出生形成了“同胞競爭”,這讓女兒更加擔(dān)心自己在家庭的位置,惴惴不安中更沒心思學(xué)習(xí)。建議有二孩的家庭,要更關(guān)注大孩的心理健康。一開始就給大孩“賦權(quán)”,放手讓大孩與二孩相處,讓大孩感覺到二孩的出生和自己有關(guān)。父母要平衡與兩個孩子相處的時間,騰出固定時間單獨(dú)與大孩相處。當(dāng)大孩表示不安時,要及時回應(yīng)、耐心安撫,不要動輒斥責(zé)大孩不懂事。
總而言之,孩子成績下滑、逃學(xué)厭學(xué)是家長很關(guān)注的問題,可以歸納為幾類情況。一是學(xué)習(xí)能力和學(xué)習(xí)方法引發(fā)的,家長可以協(xié)助老師評估孩子學(xué)習(xí)的各方面,有針對性地采取措施。二是“關(guān)系”引發(fā)的,表面看是學(xué)習(xí)出現(xiàn)問題,實(shí)質(zhì)上是學(xué)校和家庭系統(tǒng)中的關(guān)系出現(xiàn)問題,例如,夫妻關(guān)系不睦、親子關(guān)系緊張、同學(xué)關(guān)系受挫等。此時,唯有改變關(guān)系,才能改善問題。
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