抑郁休學在家更不行,整天打游戲怎么辦（對已經休學在家玩游戲的孩子怎么辦）
重慶的陳媽媽咨詢我們，孩子今年5月份的時候在學校和同學發生爭吵，回去宿舍后，就自己用小刀劃傷了手臂。老師因此建議家長帶孩子去看心理醫生，陳媽媽也不敢耽誤，當即就帶孩子去了醫院。
戒除網癮？目前幫孩子戒除網癮的方法，主要是分成3種，第一種是無條件的接納孩子沉迷網癮，等孩子自己哪一天玩夠了，自己醒過來，但要等半年，1年，3年，5年，不知道？第二種是送孩子去封閉網癮學校3-12個月，但家長先要確定孩子從網癮學校回來后再次接觸網絡沉迷進去怎么辦？第三種是家長幫孩子建立規則意識，讓孩子每天在正常的上學，正常的完成作業，正常的作息基礎上，每天有邊界的使用手機網絡，這也是左養右學教育賴頌強團隊13年來的改善孩子網癮方案，可找我們獲取戒除網癮的6個步驟資料。
到了醫院，醫生檢查說是抑郁癥，就只做了一個量表測試結果。醫生開的藥，至今還在吃，也請了心理老師來家里和孩子聊天，開導孩子，希望能讓孩子的病情好起來。可是，孩子現在休學在家不是打游戲，就是網上聊天，每天黑白顛倒的玩兒，讓陳媽媽一家人非常擔心。
很多家長其實內心很想管控孩子上網的情況，但是由于孩子患有抑郁癥，家長不敢對孩子多加限制，害怕加重孩子的病情。這是可以理解的，但是家長絕對不能放任不管。尤其是抑郁癥的孩子染上網癮，絕對不能輕視。想要讓孩子戒掉網癮、改善抑郁癥，可以從下面幾個方面入手：
一、找學校老師同學了解孩子是因為什么事情和同學發生矛盾
孩子跟同學發生矛盾，家長肯定要了解事情經過，不能放置不管。孩子和同學發生爭吵、在宿舍劃傷手臂的情況，都是學校老師反映給家長聽的，那么老師對孩子的情況肯定有了解。家長要做的，就是到學校找老師和同學詳細了解孩子到底是為什么會和同學發生矛盾。
嘗試從孩子的角度出發，去理解孩子的行為舉止，家長才有可能真正走進孩子的內心，幫助孩子化解內心的郁結。
二、抑郁診斷的流程，標準比較主觀
如今抑郁診斷的流程標準比較主觀，答一些題就確診孩子是抑郁癥了，家長覺得靠譜嗎？一個簡單的測量表，只要孩子自己想，他完全可以按照抑郁的標準去填寫答案，這就無法全面地判斷孩子真實的心理狀態。
因此，如果家長要帶孩子去看心理醫生，一定要到正規的大醫院找有職業資格證的心理醫生。醫生除了聽陪同家屬的描述以外，還會和孩子進行溝通交流，期間會讓孩子完成一系列的測量，最終才能得出結論。對于孩子抑郁的結果，家長也不要過于焦慮，先接受孩子這種情況，才能幫助孩子。
三、心理咨詢和吃藥能起到什么作用
心理咨詢可以幫助孩子排憂解難，心理醫生的獨特技巧，能“撬開”孩子的嘴，讓孩子把內心真正的聲音說出來。吃藥則可以緩解孩子焦慮的情緒，讓孩子的激素水平能保持和常人一致，情緒不會過于激動。
不過，心理咨詢和吃藥都只能起到表面的作用，無法從根源上解決孩子沉迷網絡的問題。
四、如何從根源解決問題，幫孩子做好心理建設，建立生活作息、學習、網絡的界限
要從根源上解決孩子抑郁癥的問題，需要家長用許多耐心去幫助孩子做心理建設。因為抑郁癥延伸出來的網癮，一定要及時戒掉，孩子的生活作息和學習才能正常化。
要建立網絡的界限，就要讓孩子明白，網絡世界雖然多姿多彩，但是人始終要在現實世界里生活。協商好每天玩手機的時間，家長做好監督執行，讓孩子慢慢提高自覺性，才會形成良好的生活和學習習慣。
抑郁癥的孩子確實需要小心呵護，但是當抑郁癥的孩子出現錯誤的行為時，家長也要及時進行糾正。否則由一個病延伸出另一個病，這樣發展下去對孩子的身心健康會造成更差的影響。以上四點，是關于抑郁癥孩子患上網癮的幾點分析和建議，家長們覺得對你有用嗎？
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