怎樣教育好厭學孩子,不僅是對學校教育不利,也會對社會不利。
“厭學”孩子,家長既不能頭疼,又不能慌亂,更不能為孩子的“厭學”而焦慮。只要家長注重了“調教”和“治療”,厭學問題依然存在。
昨日,向京南醫院心理科-藝考特青少年心理科主任李雪,就孩子厭學的問題進行了一次專訪。
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Q
感覺孩子學習壓力大、厭學有多種表現,主要表現是害怕學習,無法完成學校作業;或者沒有明確的學習目標,沒有學好知識,跟不上學校的教學節奏;或者是有學習困難,缺乏學習方法,對學習失去興趣;或者是對老師有情緒,不愿意上學。
如果你的孩子厭學,不用太擔心,跟孩子一起找原因,慢慢解決問題。
Q
家長要怎么做
李雪:我家訪時期孩子就是說“不想上學”,家長應該怎么做呢?
A
家長可以跟老師溝通,了解孩子的學習狀態,幫助孩子建立手機網絡界限,或者與老師保持溝通,引導孩子學習目標,讓孩子自己掌控手機網絡的使用。
Q
孩子說:我受不了學習壓力大,每次考試前都很緊張,但考完試以后呢?這些問題怎么解決?
A
家長可以和孩子共同討論一下考試前的準備情況,有的孩子很緊張,可能會跟同學說,我這次考試考砸了,考試成績不理想,所以,這個時候我們就要幫助孩子分析,孩子有沒有做好充分的準備,有沒有做好充足的復習計劃,而且這些準備都是考試過程。如果說,孩子擔心考不好,家長是可以理解的,我們可以幫他分析原因,是因為身體不舒服還是因為心理因素影響了考試發揮。我們要引導孩子學會自我調整,在考前進行正常的生活作息,如果,考生和家長鬧情緒,可以把自己的注意力轉移到身心健康方面,去緩解不良情緒,比如做運動,打籃球,唱歌,畫畫,或者帶孩子出去玩,游泳,散步,逛街,吃點好吃的,看電影,玩自己喜歡的,放松是,只有自己和自己的內心覺得自己才最棒才能夠做好,才能讓別人在這個方面好的影響到自己。
如果孩子壓力太大,就需要適當的調節,讓孩子學習一下高壓下的緊張氣氛,讓他暫時先把心收回來,把自己休息的時間調整到最佳狀態,這個過程需要循序漸進,因為對學習和自我的壓力也是需要一個過程的,家長不能說我們給他多大壓力,他也許會緩解,但是對學習上的壓力感覺更多,只有休息后才會慢慢產生壓力。
5.對孩子的期望要切合實際
家長對孩子的期望值不要太高,應該孩子經過努力能夠達到家長的要求,家長也不要急于求成,可以慢慢來,也不要過于著急,孩子的成績不會一下子就能夠提高,所以我們一定要給孩子更多的壓力,讓他在不斷地努力中取得進步,這樣的成績才能不斷地被外界所認可和強化,孩子的自信心也會提升,做事情越來越自信。
6.不要過多指責和比較
孩子能力弱時,不要過多地指責孩子,給予孩子更多的鼓勵,因為你是他最親近的人,但是如果過多地指責孩子,會讓孩子感覺父母不相信自己的能力,不相信自己有能力去解決問題,遇到困難的時候,也不會跟父母溝通,只會一味地責怪。
7.不要老是拿自己的孩子和別人的孩子比
每個人都有比較的心理,有的父母總是覺得自己的孩子哪里都不如別人家的孩子,但是這種心態其實也是不好的,就像你自己說自己的孩子和別的孩子沒有可比的地方,別人的孩子之所以比你家的差,是因為你的教育方式沒有更好的選擇。孩子最需要的是你們的鼓勵,而不是父母的鞭策。父母要知道,父母是孩子最好的老師,父母的言行會影響孩子的一言一行。
8.不要過分注重孩子的成績
每個父母都希望孩子考出好成績,所以對于孩子的成績格外的關注。父母都希望自己的孩子能夠考出個好成績,所以有的時候都特別關注孩子的成績。但是家長們也要考慮到孩子們的承受能力,不要過分的在意孩子的成績排名,更不要把成績看得太重,這樣孩子才能取得好的成績。
教育孩子也是一項需要長期堅持的事情,父母要做好長期堅持的準備,如果孩子出現了學習倦怠,父母也要及時引導孩子,這樣孩子才會努力向上,不至于到了高中變得厭學。
9.不要總是拿孩子和別人家的孩子做比較
很多父母都喜歡拿自己的孩子和別人家的孩子進行比較,其實父母都喜歡拿自己家的孩子和別人家的孩子做比較,只不過父母更加傾向于用別人家的孩子來做比較。這樣做不僅不能讓孩子看到自己的不足,也無法讓孩子樹立信心,只會讓孩子更加的自卑,覺得自己什么都做不好。
父母應該多去了解孩子在每個階段該完成什么樣的任務,在這個階段家長可以和孩子一起一起商量,制定一份比較合理的任務,比如出去玩,每天完成哪幾個任務,每完成一項就可以獲得多少積分。如果做完一個任務就可以獲得相應的獎勵,以此類推。
三、給孩子一定的自由時間
父母都希望自己的孩子能夠非常自律,所以當孩子能夠集中注意力做好一件事情的時候,父母要適當的給予一些自由的時間,讓孩子可以自由的去做自己想做的事情,
如果孩子實在是三心二意,就可以和孩子一起制定一份暑假計劃,這樣可以避免孩子玩心太重,而對于父母所說的孩子也能夠明白自己在做什么。
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