父母吵架鬧離婚會給孩子帶來巨大的心理壓力和情緒困擾。作為孩子，他們可能會感到害怕、孤獨、無助、失落、憤怒等等。那么，父母吵架鬧離婚時，孩子該怎么辦？
1. 保持冷靜
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當父母吵架時，孩子可能會感到害怕或不安。在這種情況下，最重要的是要保持冷靜和理智。孩子可以試著通過沉默或離開房間來保持冷靜。
2. 尋求幫助
當孩子感到無助或困惑時，他們可以尋求他人的幫助。親戚、朋友、老師或咨詢師等都可以提供幫助和支持。
3. 表達自己的感受
孩子也可以表達自己的感受，讓他們知道他們的感受被聽到和理解。例如，可以說：“我很不安，我希望您能冷靜下來。”
4. 學習寬容和包容
父母吵架時，孩子可能會感到憤怒或失望。但是，作為孩子，他們需要學習寬容和包容。他們需要知道，即使父母吵架，他們仍然是愛他們的。
5. 培養獨立性
父母吵架可能會對孩子的獨立性產生負面影響。但是，作為孩子，他們可以通過培養自己的獨立性來應對這種情況。例如，可以學會自己解決問題，自己做決定，自己承擔責任。
父母吵架可能會給孩子帶來巨大的心理壓力和情緒困擾。但是，通過保持冷靜、尋求幫助、表達自己的感受、學習寬容和包容以及培養獨立性，孩子可以應對這種情況。
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