抑郁癥辟謠
近年來，抑郁癥在全球范圍內廣泛傳播，成為了許多人生命中的痛。然而，抑郁癥并不是一種普通的疾病，而是一種嚴重的心理健康問題。本文將介紹抑郁癥的謠言，幫助更多人了解抑郁癥，避免誤解和偏見。
抑郁癥不是情緒低落
許多人認為抑郁癥只是情緒低落，但實際上抑郁癥不僅包括情緒低落，還包括其他癥狀，如失去興趣、精力不足、失眠、食欲改變、注意力不集中等。抑郁癥是一種嚴重的心理疾病，需要專業治療。
抑郁癥不是個人行為所致
許多人認為抑郁癥是個人行為所致，如生活方式不良、缺乏鍛煉等。然而，抑郁癥是由多種因素引起的，包括遺傳、生理、心理和社會因素等。只有深入研究抑郁癥的機制，才能更好地預防和治療抑郁癥。
抑郁癥不是意外事故
有些人認為抑郁癥是意外事故，如自殺等。然而，自殺不是抑郁癥的癥狀之一，而且抑郁癥是一種嚴重的心理疾病，可以通過專業治療來解決。
抑郁癥不是孤單的
許多人認為抑郁癥是孤單的，但實際上抑郁癥并不是一種孤單的疾病。抑郁癥可以影響許多人，包括家人、朋友和同事。他們可能沒有意識到自己的抑郁癥，或者沒有采取適當的預防和治療措施。
抑郁癥不是運氣
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