在孩子不去學校，也不出門時，我們首先要做的不是去勸他上學，也不是勸他出門，這個時候的勸說、哄騙都時無用的，只會讓孩子陷入更嚴重的境地，因為有些孩子可能確實是病了，患上了青春期的綜合癥，比如抑郁癥，強迫癥等。因為孩子出現這樣的問題不是一天兩天，父母給予他的不合適的教育已經積累了這么多年，絕不是用一兩天的時間或講上一通大道理所能解決的，而且每個家庭的解決方法也不會完全雷同。
那我們要做些什么呢？三步走：自我清理情緒；了解自己；了解孩子
孩子不去上學，父母怎么辦
自我清理情緒：孩子剛出現問題，父母們瘋了般地找方法，企圖讓孩子步入正軌，很明顯，當你帶著強烈的情緒去和孩子溝通時，你所說出的話，所做出的行為是不理智的。經常有人后悔說“當初都是頭腦發熱”，人在不理智的時候所說的話，所作的事也是不理智的，很多人事后才覺得后悔“我怎么會那樣說呢“，”我怎么會做那個事呢”。
對于父母，當你在不理智的情況下去和孩子溝通，不但很難達到溝通的目的，而且很關鍵的一點是孩子會錯誤地理解你的意圖。所以首先我們要清理我們的情緒，讓自己心平氣和，保持一顆清醒的頭腦，理智地和孩子溝通。這個時候不是父母要停下自己的工作去全程陪伴孩子，除非是孩子已經相當嚴重，而且可能要住院治療的情況下，那父母其中一人不得不停下自己的工作來陪孩子治療。
但大部分出現問題的孩子不需要父母停下自己的事情而24小時陪著他/她。他們想要自己的空間，而且你每時每刻都看著孩子頹廢的樣子會更加激發你的情緒。父母能做的，在保證孩子安全的情況下，去轉移自己的注意力，去做工作，去做家務，養養花，跑跑步。
養花愉悅心情
了解自己：當我們要了解孩子的個性時，我們得先來了解自己，如何來了解自己？這種看不到摸不著的概念如何去了解？其實很簡單，從分析我們的原生家庭開始，客觀地不帶批評指責分析自己和愛人的原生家庭。
父母那一代人所處的社會環境是什么樣的，父親和母親分別是什么個性的人，在自己成長的過程中，分別受到父親和母親怎樣的影響，這些影響體現在當下自己哪些性格中，同樣你不帶有批評、指責、抱怨的態度去分析愛人的原生家庭。
了解孩子：當我們了解了自己后，很容易地在孩子身上找到我們自身的個性特點在他們身上的刻痕。那是我們給他們刻上去的。孩子的哪些特別是來自母親的影響，哪些是來自父親的影響，甚至會看到爺爺奶奶或外婆外公的某些特點，哪些方面是好的，哪些方面是不好的，在不好的方面又是如何影響他做事的。
等你把這些了解清楚后，你會恍然大悟，是的，正是這些特點你把他認為天生的或者遺傳自愛人（不愿意承認是自身傳遞給他的）。隨著孩子情緒的平復，父母能和他交流后，我們還可以借助外力，比如有測試個性的題目讓孩子做做，特別提醒家長對于外力只是參考，不能作為全部依據。
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