計(jì)劃的執(zhí)行是日復(fù)一日、月復(fù)一月、年復(fù)一年的,長久地持續(xù)過程。堅(jiān)持制訂并嚴(yán)格執(zhí)行計(jì)劃,無疑可以培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)品質(zhì),磨煉學(xué)生的學(xué)習(xí)意志。
制定學(xué)習(xí)計(jì)劃的方法–日程表法:
(1)展現(xiàn)一個(gè)學(xué)段,每一天的學(xué)段主導(dǎo)日歷。這個(gè)主導(dǎo)日歷應(yīng)寫出這個(gè)學(xué)期每一項(xiàng)你要完成得比較重要的任務(wù),注明開始到完成的日期。例如,為迎接期中和期末考試開始復(fù)習(xí)的時(shí)間,閱讀名著的篇數(shù)及開始與完成的時(shí)間,計(jì)劃中課外作文的篇數(shù)及完成時(shí)間,參加你感興趣的培訓(xùn)活動(dòng)或社會(huì)活動(dòng)的時(shí)間等,主導(dǎo)日歷不僅僅要注明你這個(gè)學(xué)期的主要任務(wù),而且也要包括你個(gè)人生活中的面要活動(dòng)。
這種日記你可以借用家中已有的每天一頁的臺(tái)歷,也可以自己做一個(gè)。不需要很有藝術(shù)性,重要的是能展示你一個(gè)學(xué)期中的每一天。有了這樣一個(gè)日歷你就有了對(duì)這個(gè)學(xué)期很多好的想法,現(xiàn)在的任務(wù)就是等待你去逐項(xiàng)地落實(shí)它,只要你能堅(jiān)持逐日去落實(shí)這些目標(biāo),這個(gè)學(xué)期你就會(huì)過得充實(shí)。
(2)列出一個(gè)星期的時(shí)間表。星期時(shí)間表是一個(gè)將一個(gè)星期中的每天從起床到夜晚上床睡覺這段時(shí)間內(nèi)要做的事列出來的表格。這張表要求你盡可能寫下你所有的活動(dòng),哪怕是一次散步也不要放過。有了這樣一張表, 你已為成功管理時(shí)間打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。但請(qǐng)記住,填寫這些表最好用鉛筆而不是鋼筆,這樣如果需要的話,那么你就可以修改它們。
(3) 列出一個(gè)每日必做事的列表。這張表一般在前一天晚上做出,列出你第二天要做的所有事情,如上課、作業(yè)等。然后將其他需要完成的事加人其中,如為將要來臨的考試復(fù)習(xí)一小時(shí),或到圖書館查找資料等;最后,列出娛樂項(xiàng)目,如散步、聽音樂等。
制作時(shí)間表注意:
時(shí)間安排要科學(xué)合理,有張有弛。一張科學(xué)合理、有張有弛、切實(shí)可行的學(xué)習(xí)時(shí)間表是你科學(xué)利用時(shí)間的好幫手。這張時(shí)間表不僅要安排好每一天名科的學(xué)習(xí)時(shí)間,而且還要安排好鍛煉身體、社會(huì)活動(dòng)、娛樂活動(dòng)和充足的睡眠休息時(shí)間,應(yīng)充分考慮自己的學(xué)習(xí)周期和學(xué)科知識(shí)的掌握情況,使各科學(xué)習(xí)能有機(jī)結(jié)合,合理搭配。
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