孩子網絡成癮,是現在令很多家長朋友頭疼的問題。不管是7/8歲的孩子,還是14/15歲的孩子,甚至是20/30歲的成年人中,都存在網癮者這個特殊群體。可能有的家長朋友的觀念認為,與自己無關,但事實真的如此嗎?
下面是關于孩子網絡成癮的真相,大家可以看看,看看你和你的孩子“中槍”了嗎?
真相1:網絡成癮與家庭問題息息相關
孩子網絡成癮,其實僅僅是一個幌子,其背后往往有一個聲音,就是他們正在抗議遭受到的家庭教育問題所帶來的傷害。有專家對此進行了相關的研究,通過對接受治療的孩子的分析發現:排名第一的傷害是父愛的缺失;排名第二的是父母的教養方式兼有溺愛和控制。
另外,夫妻的關系也會對孩子成癮帶來影響,夫妻關系和親子關系比較融洽,孩子就能健康成長,這樣的孩子是不太容易出現網癮問題的。夫妻關系不和睦,父母與孩子之間沒有良好的相處模式,往往促成孩子成癮性人格的形成。
真相2:網癮是孩子麻痹痛苦的錯誤方式
成癮是解決痛苦的一種方式。舉個簡單的例子,抽煙的人一般在什么情況下會大量抽煙呢,沒錯,在極度焦慮的情況下,在焦慮給人帶來巨大的痛苦時,人們會采用屬于自己的成癮的方式來降低痛苦,麻痹自己。
每個人的方式有所不同,我們常常會發現,一些孩子選擇抽煙、酗酒,或者選擇早戀,還有的孩子選擇了網絡。
表面上看,有網癮的孩子是主動上網去找快樂,實際上卻是被動的在逃避,逃避學習上的、生活上的壓力和痛苦,通過這種方式來麻醉自己。
孩子其實對于自己過度上網的事情,也是能夠感到非常難受的,只是,他們缺乏能夠給他們正確引導的父母,或者師長。
真相3:父母消極的榜樣作用
孩子身邊一直有一個老師,就是父母,如果父母不能在孩子面前帶好頭,那么孩子出現問題的概率會更大。如果父母在孩子面前展現自己處理焦慮的方法不當,或者消極的話,那么孩子往往難以合理處理自己遇到的沖突,從而更容易形成上癮行為。
如果父母認為網癮只是孩子單方面問題,而不去反思自己,嚴格要求自己的行為,就算矯治孩子的網癮,讓他重新回到父母的身邊,他們也很容易復發。因為孩子在試圖擺脫網癮時,父母處理情緒的消極行為,會容易讓孩子再次走上歧途。
也就是說,孩子網癮的產生,父母有不可推卸的責任,孩子用網癮的方式抗拒家庭問題,父母又用不當的方式教育孩子,孩子與父母之間,不斷地進行“拉鋸戰”,導致孩子和父母的關系非常緊張。
真相4:透支快樂后行為極端
興奮時,大腦會大量分泌一種讓人快樂的物質,叫做多巴胺。當你做某件事情,對你產生興奮的影響時,大腦就會分泌這種激素,長時間被作用于這種舒適的刺激之下,大腦會形成了一種獎賞系統:你興奮,就給你快樂做獎賞。
但這種讓人快樂的物質并非源源不斷,隨著時間流逝,這種物質的分泌水平會降到極致,在下網后,人體驗不到快樂。隨之而來的就是焦慮和煩躁,于是就加強了上網的渴望。
網絡成癮后,每天的上網時間都很長,這種讓人快樂的物質就會透支,感覺也從興奮漸漸變得麻木。透支到最后,無論上網與否都不快樂。孩子的生活態度會漸漸變得悲觀、黑暗,甚至出現暴力傾向,心理變態。這就是為什么網癮孩子容易走向犯罪。
真相5:網癮體現了孩子的需求
我們發現,沉溺于網癮的孩子,喜歡做兩件事,一是上網聊天,二是玩網絡游戲。
網絡是虛擬的,而且網絡世界可以屏蔽我們現實中的缺點,以及我們不想面對的問題,因此,網絡能夠實現很多我們在現實中無法完成的事情。于是,你會發現生活中,不善于人際交往的人,可以在網上成為社交達人。
而那些在生活中,總被他人欺負的人,可以通過網絡游戲里的角色,成為一方霸主。顯而易見,網絡中的這些孩子,都能夠體驗到前所未有的快樂。
在現實生活中,孩子自身某些需求難以獲得滿足,這個很正常,因為他們能力還比較有限,心智不夠成熟,社會閱歷和學習的知識也不足。父母做為孩子朝夕相伴的“良師益友”,如果也沒有辦法幫助他們獲得這些情感需求,那么這些孩子就會選擇自己認為可行的方式去滿足,并且形成依賴。
真相6:初一、高一和大一是網癮高危期
在初一、高一和大一這三個階段,孩子的學習、生活環境有了很大的改變,容易出現不適應,容易以逃避現實的方式去面對。家長往往不注意觀察孩子的情緒和心理需求。很多孩子都是初一、高一和大一開始網絡成癮,等到初二、高二和大二成績下降了,家長才意識到孩子的網絡成癮問題。
當然,網絡成癮不是某個年齡階段的問題。即便安然度過這三個階段,網絡成癮的可能性還是存在的。當遇到挫折和困難時,我們需要有一種積極有效的方式去應對,否則,成癮行為依然會找上我們。
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