網絡游戲對心理健康的影響
沉迷于網絡游戲
網絡游戲可恨的在于它所有的東西都是虛擬的。人物角色是虛擬的,故事背景是虛擬的,發生的故事也是虛擬的很多甚至是根本不存在的,它和現實的世界完全脫節。
人本是群居性的高級動物,具有非常鮮明的社會性。任何完全脫離社會屬性的人都不是真正意義的人,人的心理根植于基因的遺傳性,依靠社會的屬性才真正成為完整的人。而網絡游戲破壞了人正常的社會活動和社會交往,影響著人的正常心理發展。
虛擬世界與現實世界
以前有新聞媒體報道:有一個6歲的孩子被檢查出只有3歲左右的智商,就因為孩子過多玩手機,缺乏與人溝通交流,缺少社會活動如現實中孩子間的游戲與玩耍,導致孩子正常的智力發展受到嚴重影響,出現一定程度的心理問題,就是孩子玩手機以及網絡游戲的結果。
人是社會的人,完全脫離社會的人就不是正常心理上的人。我們很多人在網絡游戲上投入太多的時間和精力,那就沒有更多的時間用于人際交往和人際溝通上了,時間久了會導致與人不能正常溝通,其行為和認知也與社會脫節,心理會出現異常,嚴重者會出現幻覺,分不清楚虛擬世界和現實世界的區別,其結果是百害而無一利。特別是對于那些沉溺于網絡游戲的人來說,更是如此。
網絡游戲的危害:
1,認知功能的障礙:不能相對正確客觀地認識世界,了解世界。
2,智力水平的下降:學習能力下降,社會功能障礙,尤其是情商方面。
3,逃避現實與生活脫節:不能經受困難和挫折的磨練,意志力下降,心理脆弱。
4,情緒不穩定:容易激動,不能合理地調控自己的情緒。
5,無法認清自我:不能相對客觀地看待自我的問題,缺乏自制力。
6,生理機能下降:由于長時間的游戲,缺乏身體鍛煉。
7,精神萎靡:長時間的腦力游戲,神經系統長期處于亢奮狀態,容易造成心理上的疲勞。
8,心理問題:容易出現焦慮、抑郁或長期失眠等問題。
網絡游戲并非全部是壞處,它一定程度上可以讓人的心理放松。某些專門開發的游戲還可以開發智力模擬實戰,為我們的生產生活帶來便利。但我們要堅決抵制那些為打發無聊而開發的游戲,做一個身體心理健康的人。
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