如何適當的讓孩子少玩手機
一、手機,是我們放松的工具
有的時候,其實我們可以把手機當成是一種工具。
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第三類、幫孩子建立手機網絡使用規則：讓孩子在正常上學，正常完作業，正常作息，正常晚上交出手機的前提下，有界限的合理的使用手機網絡，這也是左養右學教育賴頌強團隊14年來經驗的建議方案，這是屬于民主智慧型。
很多時候,手機只是一種工具,工具本身就是我們使用的工具。
你把手機放遠一點,離那個地方比較遠一點,手機就不會把我們拉遠,我們就不會被它控制,我們才會去控制它,所以,手機是我們使用的工具。
那么,在手機這個問題上,我們是怎么控制的呢?
第一,要控制時間。
還是拿手機來舉例,比如說,我們規定孩子一天玩手機的時間是多少,那么,在孩子玩手機之前,就跟孩子達成協議,比如說,每天玩手機的時間是多少分鐘,然后家長會告訴他,今天是多少分鐘,在哪個時間段,可以玩兒。比如說,我會告訴孩子,玩手機的時間到了,就要把手機交給我,但是你要做完這件事情之后,我們再玩手機。
第二,制定規則。
其實規則對于大部分的孩子來說是很難執行的,所以這個時候,我們需要把制定規則制定的權利交給孩子。這個時候,我們要去引入一種其他的規則,這樣孩子覺得有了規則可以去遵守,同時也不會覺得太過于艱難,只要父母去執行,孩子自然會去遵守。
第三,父母要管控孩子玩手機的時間。
其實玩手機并不是一件事情,所以我們作為家長的,對于孩子玩手機的時間就要管控。因為不管是在寒假期間還是在平時上學期間,我們都要管控好孩子玩手機的時間。比如在孩子放學之后,我們可以允許孩子玩半個小時或者一個小時的游戲。這樣的話,孩子一般都會愿意去遵守。當然,如果孩子今天在寫作業的時候,你也能玩手機,那就不限制時間,如果孩子超過了時間,我們就可以考慮跟孩子一起把這個手機使用時間取消。這樣的話,孩子會有一個愉快的感受,也會更愿意去遵守約定。當然,家長還可以跟孩子一起制定規則,規定一個什么時間,人可以玩多久,時間到了就要收手機或者去寫作業。當然我們也要給孩子一定的自主權,讓他自己安排。當孩子能夠自律的安排自己的時間的時候,他就會更加的主動。
作為父母要多花時間陪伴孩子,這樣的話,孩子的內心的情感會得到滿足,情緒也會得到一定的緩解,而不是一直在那里玩手機。
03 多和孩子進行互動
孩子在玩手機的時候,父母要多和孩子互動,特別是父親,要多和孩子互動,而不是一味的說讓孩子安靜下來,自己玩。比如和孩子一起玩游戲的時候,父母和孩子可以一起玩游戲,一起看書,一起學習。這樣會讓孩子在玩手機的時候感覺自己被尊重,覺得父母不是在限制自己,而是在和自己聊天。這樣孩子也不會覺得不公平,而且孩子還能從父母的相處中得到快樂。
04 多去表達
多去表達自己的想法和觀點,這種鍛煉是有好處的。讓孩子們通過語言表達出自己的內心,讓孩子覺得跟父母相處也是快樂的。在平時的生活中,父母也要多去表達自己對于孩子的愛,不要老是以命令的方式和孩子一起玩耍,這樣的方式會讓孩子產生心理壓力,而且還容易讓孩子產生逆反心理。父母可以在孩子面前多說一些輕松的話,因為父母的這些話語,會讓孩子感受到父母對他們的愛,讓孩子覺得父母是值得信任的。
很多孩子喜歡吐槽父母,就是受到父母的影響,父母每天總是在孩子耳邊嘮叨,孩子也會慢慢養成抱怨的習慣。只有父母們的孩子經常抱怨,心情才會好。而作為父母的我們也要明白,抱怨并不是什么不好的事情,只要我們能夠學會調節情緒,那么孩子也不會對我們產生太大的抵觸心理。
三、培養孩子積極樂觀的性格
世界上沒有天生完美的人,父母也沒有必要為孩子的平庸感到焦慮,我們要培養孩子樂觀的性格,讓孩子在經歷過風雨后,才能夠真正地走出陰霾,有勇氣面對人生中的風風雨雨,而不是盲目的樂觀。
好的性格有利于孩子以后的生活變得更加的樂觀,如果孩子的性格太過于樂觀,那么孩子在成長的過程中也很容易成為一個悲觀性格的人。所以,作為父母,一定要培養孩子積極樂觀的性格。
一、面對悲觀的孩子,父母應該如何引導?
1、以樂觀的解釋風格來引導孩子
樂觀的解釋風格,讓孩子更容易接受現實。因為悲觀的人通常會選擇一些不樂觀的思維方式,而悲觀的人則選擇一些既不積極也不樂觀的方式。
比如,當孩子遇到麻煩和失敗時,悲觀的孩子會說:我會遇到困難,我會因此而無法克服。悲觀的孩子會說:“我是不會,因為我的能力太差。”而樂觀的孩子則會說:“我可以,所以我可以。”
悲觀的解釋風格從人的思維方式開始,而悲觀的解釋風格將成為人最基本的思維方式。如果悲觀的孩子認為事情很糟糕,悲觀的孩子就會認為自己是個失敗者,所以他們就會有很大的負面的想法。
悲觀的孩子認為事情不好,他就會悲觀,就會覺得所有的事情都很糟糕。
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