關(guān)于沉迷游戲的小練筆
小z,28歲,住在山東濟(jì)南的一名鄉(xiāng)村小學(xué),也是一個(gè)活潑可愛(ài)的男孩,但是這段時(shí)間小z非常沉迷游戲,只要是假期想玩的游戲他都能玩上一整天。老師發(fā)現(xiàn)小z的學(xué)習(xí)成績(jī)下降很多,上課注意力不集中,作業(yè)也不認(rèn)真完成,小z也不知道該怎么辦。
之后,小z跟父母的矛盾不斷升級(jí),父母也發(fā)現(xiàn)了小z沉迷游戲的一個(gè)主要原因,那就是網(wǎng)絡(luò)游戲可以滿足小z的社交需求。
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第三類、幫孩子建立手機(jī)網(wǎng)絡(luò)使用規(guī)則:讓孩子在正常上學(xué),正常完作業(yè),正常作息,正常晚上交出手機(jī)的前提下,有界限的合理的使用手機(jī)網(wǎng)絡(luò),這也是左養(yǎng)右學(xué)教育賴頌強(qiáng)團(tuán)隊(duì)14年來(lái)經(jīng)驗(yàn)的建議方案,這是屬于民主智慧型。
小z說(shuō),同學(xué)們都在談?wù)撘豢罹W(wǎng)絡(luò)游戲,有的在打怪升級(jí),也有的在聊微信,但是大部分都是千篇一律,沒(méi)有共同語(yǔ)言,也不知道該如何交流,也不知道該如何打發(fā)時(shí)間。
小z的母親找到了我,希望我能與他聊一聊。
了解情況后,我首先與小z進(jìn)行了溝通,詢問(wèn)他對(duì)于網(wǎng)絡(luò)游戲的看法,同時(shí)也給他推薦了一套有關(guān)網(wǎng)絡(luò)游戲的教育書(shū)籍。
《網(wǎng)絡(luò)游戲的認(rèn)知與行為研究》
是一套專門(mén)研究網(wǎng)絡(luò)游戲成癮的心理學(xué)書(shū),主要是從心理學(xué)角度出發(fā),介紹了游戲成癮的四大心理危害,并且介紹了如何制訂戒除網(wǎng)絡(luò)游戲的特殊的目標(biāo)、如何使其始終保持內(nèi)心的愉悅、熱愛(ài)生活的心理狀態(tài),有25個(gè)戒除網(wǎng)癮的方法,包括心理輔導(dǎo)、行為糾正、藥物治療、親子關(guān)系訓(xùn)練、焦點(diǎn)解決、注意力訓(xùn)練等。
其中,心理輔導(dǎo)方面,我們也給出了比較系統(tǒng)化的治療方案,比如從心理治療的角度,改善厭學(xué)情緒,改善親子關(guān)系,從而引導(dǎo)孩子健康上網(wǎng),游戲障礙,認(rèn)知力,溝通障礙,學(xué)習(xí)障礙,焦慮癥,精神分裂癥,雙相情感障礙,創(chuàng)傷后應(yīng)激綜合癥,情緒障礙,人格障礙,創(chuàng)傷后應(yīng)激綜合癥等。
通過(guò)老師、家長(zhǎng)的積極引導(dǎo),家庭氛圍良好,孩子沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲的原因主要是學(xué)習(xí)壓力大,家長(zhǎng)管理嚴(yán)格,孩子的逆反心理嚴(yán)重,情緒管理能力差,缺乏正確的學(xué)習(xí)目標(biāo),還有一部分是親子關(guān)系的問(wèn)題,很多家長(zhǎng)說(shuō)自己是通過(guò)學(xué)習(xí)管理,幫助孩子來(lái)改變的,有的家長(zhǎng)說(shuō)我就是通過(guò)學(xué)習(xí)來(lái)改變的,還有的家長(zhǎng)說(shuō)我教育孩子有什么用?學(xué)習(xí)不是最重要的,重要的是培養(yǎng)孩子的學(xué)習(xí)能力,自主學(xué)習(xí)能力,良好的人際交往能力,綜合素質(zhì)的提升,這樣的孩子不會(huì)沉迷于游戲,手機(jī)的誘惑,會(huì)讓孩子成長(zhǎng)的更加健康。所以家長(zhǎng)們一定要相信孩子, 要有信心,不要因?yàn)楹⒆拥某煽?jī)不好,就懷疑孩子,給孩子更多的壓力,家長(zhǎng)們一定要記住,你們對(duì)孩子的態(tài)度決定了孩子對(duì)學(xué)習(xí)的態(tài)度,要是積極向上,陽(yáng)光向上,那孩子一定會(huì)在你們的鼓勵(lì)中變得更加的自信,越來(lái)越好!
2、如何激發(fā)孩子的學(xué)習(xí)動(dòng)力
孩子的學(xué)習(xí)動(dòng)力太重要了,如果孩子學(xué)習(xí)沒(méi)有動(dòng)力,對(duì)學(xué)習(xí)不感興趣,家長(zhǎng)們一定要引起重視,看看孩子到底是在哪方面缺乏動(dòng)力,而不是盲目的學(xué)習(xí)。孩子缺乏學(xué)習(xí)動(dòng)力的原因有很多,大致可以分為以下幾種:
1、缺少家庭教育的引導(dǎo)
大部分家長(zhǎng)都是忙于工作,很少有時(shí)間去了解孩子,所以當(dāng)孩子有厭學(xué)情緒的時(shí)候,就會(huì)把孩子的注意力分散到其他事情上面,從而導(dǎo)致孩子缺乏學(xué)習(xí)的動(dòng)力。
孩子缺少家庭教育的引導(dǎo)
很多家長(zhǎng)都是忙于工作,平時(shí)也不管孩子,為了給孩子更好的生活,避免孩子受到外界的刺激,導(dǎo)致孩子產(chǎn)生厭學(xué)的心理。其實(shí),孩子厭學(xué)并不是討厭學(xué)習(xí)這件事,而是討厭這件事給他們的學(xué)習(xí)造成的負(fù)面影響。比如:
1、不利于孩子的性格養(yǎng)成
家長(zhǎng)們不知道的是,生活中常見(jiàn)的孩子厭學(xué)的表現(xiàn),并不是因?yàn)閷W(xué)習(xí)本身的問(wèn)題,而是孩子對(duì)于學(xué)習(xí)的感受到底是怎樣的。
當(dāng)孩子的這種感受都不被家長(zhǎng)所理解的時(shí)候,孩子就會(huì)缺少對(duì)學(xué)習(xí)的興趣。
2、被指責(zé)
很多家長(zhǎng)在學(xué)習(xí)上非常苛刻,只要孩子在學(xué)習(xí)上失敗,家長(zhǎng)就會(huì)不斷地指責(zé),甚至打罵孩子。孩子的心理承受能力本來(lái)就弱,家長(zhǎng)再這樣對(duì)孩子進(jìn)行責(zé)罵的話,孩子的內(nèi)心就會(huì)受到傷害,時(shí)間久了,孩子的性格會(huì)變得內(nèi)向,不敢面對(duì)。
3、影響孩子的學(xué)習(xí)
孩子如果長(zhǎng)期處于厭學(xué)的環(huán)境當(dāng)中,那么孩子對(duì)于學(xué)習(xí)的興趣就會(huì)大大降低,孩子的學(xué)習(xí)成績(jī)也會(huì)受到影響。
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