厭學(xué)孩子如何重塑自我認知?
厭學(xué)孩子如何重塑自我認知?
當今社會,無論是父母、學(xué)校、社會都越來越重視對孩子心理教育的關(guān)注。為了更好地幫助孩子走出厭學(xué)的困境,我們應(yīng)該重塑孩子的信念,提升孩子的自我認知,更重要的是,要增強孩子的自信心,讓他們更有勇氣和信心去面對學(xué)習(xí)中的困難和挑戰(zhàn)。
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你必須要明白,學(xué)習(xí)是自己的事情
孩子的學(xué)習(xí)需要引導(dǎo)和監(jiān)督,但是,我覺得你只需要提出一些明確的要求,在這個過程中,你就可以很好地完成。
孩子完成之后,你要及時地給予孩子正向反饋,讓孩子有成就感和滿足感。
比如,你可以和孩子說,“媽媽覺得你這道題可能有點難,你能不能稍微地努力一下,看這道題有點難,我們一起來看看?”
這種正面的鼓勵,會讓孩子產(chǎn)生積極的自我暗示,激發(fā)出他學(xué)習(xí)的動力。
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孩子的自主學(xué)習(xí)意識
培養(yǎng)孩子自主學(xué)習(xí)意識,是一件非常困難的事情。
我們會發(fā)現(xiàn),很多家長一開始會苦口婆心地給孩子講各種各樣的道理,結(jié)果孩子完全聽不進去,結(jié)果是你越說,孩子越會反感,你越說他不會,最后還鬧得雞飛狗跳。
我閨蜜就是在用這種“以暴制暴”的方式逼孩子學(xué)習(xí)。
比如閨蜜希望孩子每天按時上學(xué),那么她在孩子放學(xué)后就會給孩子安排這個必須學(xué)習(xí)的時間,讓孩子去體驗一下緊張的學(xué)習(xí)氛圍。
事實上,這樣做的后果就是,孩子經(jīng)常處于緊張狀態(tài),時間久了,他就會對學(xué)習(xí)這件事失去興趣。
所以,要想孩子學(xué)習(xí)成績好,一定要讓孩子感受到學(xué)習(xí)本身帶來的快樂,不能因為學(xué)習(xí)這件事情給孩子帶來的附加條件,反而造成了孩子的厭學(xué)情緒。
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因此,孩子的學(xué)習(xí)很重要的一點是讓他的生活有規(guī)律。
因為在規(guī)律被打亂之后,孩子的生活作息也會變得混亂。
要想讓孩子能高效的學(xué)習(xí),首先要讓孩子的生活作息規(guī)律起來,這樣才能讓他更有時間觀念。
學(xué)習(xí)和休息時,不要讓孩子看電視或者玩手機。
同時,家長要想辦法讓孩子保持良好的精神狀態(tài),做事更專注。
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孩子有厭學(xué)情緒,父母要降低要求
孩子的思想工作都是跟著老師的步伐而完成的。
如果我們在家的時候,能讓孩子養(yǎng)成規(guī)律的作息時間,勞逸結(jié)合,當他在學(xué)習(xí)的時候,也能擁有充足的時間去休息。
當他在進行完學(xué)習(xí)任務(wù)的時候,我們要督促他休息一下,讓他把所有的學(xué)習(xí)任務(wù)都放到最后,以免分散注意力。
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學(xué)習(xí)效率不高
許多孩子存在著“效率低下”的情況,不管是做作業(yè)還是學(xué)習(xí),效率都不會很高,所以他們總是邊玩邊學(xué)。
比如有的孩子因為玩游戲而耽誤了寫作業(yè),效率不高。
這時候我們就可以讓他們養(yǎng)成在玩耍和學(xué)習(xí)之間的“高強度”習(xí)慣。
每天多玩半個小時,他們在玩的時候就會減少玩手機的時間。
孩子在玩的時候,他們的大腦會分泌多巴胺,而這種多巴胺的分泌是孩子能夠感受到的。
它能夠讓孩子感受到快樂,而這種快樂來自于他們所付出的努力和付出。
孩子在玩的時候,他們也能夠得到及時的反饋,他們對孩子來說是滿足感。
孩子能夠感受到幸福,那么他們對游戲的態(tài)度也會更加端正,這也能夠提升他們玩游戲的水平。
而且,通過游戲,他們還能夠結(jié)交更多的好朋友。
每個孩子都能夠從中汲取到很多經(jīng)驗,而且游戲可以讓他們獲得自我滿足感和控制感,而且玩游戲過程中不會感到疲倦。
所以說孩子在玩游戲的過程中,能夠獲得到愉悅感和滿足感,那么他就不會沉迷于游戲之中,這也是他在成長過程中需要交朋友的重要一步。
2.游戲讓孩子體會到被尊重
很多家長認為自己是成年人,他們就應(yīng)該理所當然地應(yīng)該聽從父母的。
但是我們也必須要知道,孩子不喜歡家長這種角色,但是孩子喜歡的身份卻是同樣的。
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