1、自卑膽怯的孩子，很可憐
同事蘇梅家的兒子今年10歲了，性格非常膽小，整日畏手畏腳，在學校里也時常被同學們欺負，為此蘇梅憂心忡忡。
蘇梅和老公的感情不好，他們時常吵架，孩子在這種環境下生活的非常壓抑。不僅如此，老公只要生氣還會動手揍孩子，時間久了，孩子變得非常聽話。
他小心翼翼地過著屬于自己的生活，從來不和爸媽爭論，如果遇到事情全部按照爸媽的意思來，非常自卑膽怯。
如果做錯了事情，他一生不吭，面對父母的批評，他只會低下頭，不會爭論半句。
蘇梅有時氣急敗壞地說：“真沒想到，總想著優生，沒想到生出這樣一個慫包。”有一次，孩子在學校里被同學欺負了。
回家后，腿上烏青一塊，蘇梅看到孩子這個樣子大聲呵斥：“你能不能有點男子漢的氣概，別人欺負你，你不會還擊啊，長得這么高有什么用啊。”
在蘇梅的訓斥中，孩子一直抵著頭，他絲毫沒有跟母親交流的欲望，而是靜靜的回到了自己的臥室，把自己關在屋子里。
2、自卑膽怯是怎樣形成的
說白了蘇梅的孩子就是有很強的自卑感。那什么是自卑感呢？
自卑感是指在和別人比較時，由于低估自己而產生的情緒體驗。嚴重自卑感是心理上的一種缺陷。
奧地利心理學家阿德勒認為，人從幼兒時期起，由于無力、無能和無知，必須依附父母和周圍世界，就會發生一定的自卑感。
自卑膽怯的原因無非兩個方面。一個是內因，一個是外因。那么什么是內外因呢？
李群峰老師在《兒童性格心理學》這本書中做了詳細解讀：
首先是內因，親切型孩子的性格內向、羞澀，他們不愿意在眾人面前表現自己，相反他們更愿意安靜的呆在某個角落，最好沒有人注意到他們。這與孩子天生膽怯、害羞有很大關系。
其次是外因，這也是最重要的原因，家庭教育的的過度保護和過于嚴苛都容易造成孩子的自卑心理，這一類孩子的心理特別脆弱，根本經不住打擊和失敗。因此，他們一般用沉默來守護自己的尊嚴。
他們根本不信任自己，覺得自己不可能會完成一件事，如果這個時候家長用責備的態度逼迫他們，不僅不能激起他們的勇氣，反而會使他們更加自卑、怯懦。對于這類孩子，溫和的鼓勵和耐心的陪伴特別重要。
3、自卑膽怯的孩子的特點
在孩子的世界里，我們的愛就是全部，如果他從我們身上都感受不到愛，那么他們的生活肯定充滿痛苦，這無疑就是人間地獄。這類孩子一般有以下特點：
1、經常被忽略，沒有存在感，覺得自己不重要。
2、自我懷疑，甚至有自罪傾向。
3、膽小自卑，被欺負，吃了虧也是默默忍受，不敢反抗。
4、不敢向別人提要求和麻煩別人。
5、做事畏首畏尾，擔驚受怕是常態。
6、被人關注時感到受寵若驚，反而會焦慮。
7、被人喜歡時，覺得自己配不上。
8、不敢努力，害怕失敗。
這所有的表現都說明了孩子是一個自卑膽怯，但造成這個結果的不是孩子自己，而是父母。
也許，你會拿出父母應有的威嚴來管制孩子，也許你把他們當成自己的私有財產，在他們身上發泄著自己的煩悶，但你從我想過改變他們，你的這些行為已經潛移默化的影響了他們，這個外因讓他們更自卑。
事實上，自卑并不會構成孩子自我貶低的理由。因為我們每個孩子都是有限的，因此，每個孩子都有不同程度的自卑感。從這樣的自卑意義出發，我們就知道應該怎么做了。
4、最有效的方法，是從外因改變孩子
雖然說孩子膽小、怯弱，是他們性格里與生俱來的氣質，但這說到底膽小也跟孩子后天的生活環境與經歷有很大關系，一般而言這都是大人造成的。
《兒童性格心理學》認為，如果各個方面限制孩子，不允許他們做這個，做那個，久而久之，孩子就會很自卑，認為自己根本做不好事情。
在生活中，有些家長會經常恐嚇孩子，這樣也會讓他們變得自卑膽小。比如當孩子不聽話的時候，大人就喜歡用“讓大老虎把你叼走、“把你送給要飯的”等話來嚇唬孩子，這樣的話雖然能嚇住孩子，但也同樣會讓孩子失去安全感，患得患失，從而變得更加膽小、怯懦。
因此，很多時候家長的做法很重要，這就是外因，如果能很好的改變這個外因，那么孩子也不會這么自卑了，自然會有一個好的未來。
5、自卑影響一生，超越很重要
哥倫比亞大學教育學教授林曉東，曾采訪美國頂尖大學共35位教授，幾乎所有教授對中國學生的印象，就是不說話。最后，林教授提出忠告：中國孩子最亟待提升的，是突破自卑，展示自我的能力。
很多孩子會面臨這種情況：
當老師問題時，很想要發言，可是又不敢舉手，害怕說錯，老師會責怪、同學會笑話！所以干脆選擇了沉默。他們心中一直住著一個自卑的孩子。
他總是認為別人肯定不喜歡自己；總是對于他人的評價耿耿于懷；總是郁郁寡歡，甚至自我攻擊。總是懼怕失敗，回避生活挑戰。
他們會覺得自己的人生一片灰暗。所以，作為家長我們要讓孩子超越自卑。
《成就孩子的成長：來深建設者子女心理關愛》曾提到，讓孩子超越自卑要注意以下幾點：
首先，完全接納孩子。不足是不足，孩子是孩子，不能用孩子身上的不足否定孩子本身，特別是不能泯滅孩子身上自我探索的激情。
其次，給予孩子鼓勵和支持。孩子遇到挫折和失敗，都不是否定孩子的理由，需要做的只是鼓勵孩子繼續努力和嘗試。讓孩子把自己的不足轉化成自我成長的動力。
再次，找一些超越自卑的案例跟孩子交流。比如馬云，第一次參加高考只得1分，那個樣子的咸魚居然還能夠大翻身，我們還有什么自卑不能超越？我們不是讓孩子成為馬云，但是道理都是相通的。
只有讓孩子超越自卑，才能在未來的路上走得更遠，愿你做孩子成長路上的助推手，而不是絆腳石，共勉！
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