愛玩手機高中孩子怎么辦
1.有一個好玩手機的榜樣在身邊
“媽媽,我能看會電視嗎?”
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第三類、幫孩子建立手機網(wǎng)絡使用規(guī)則：讓孩子在正常上學，正常完作業(yè)，正常作息，正常晚上交出手機的前提下，有界限的合理的使用手機網(wǎng)絡，這也是左養(yǎng)右學教育賴頌強團隊14年來經(jīng)驗的建議方案，這是屬于民主智慧型。
“看會手機,能做到嗎?”
“可以,你先用手機上一會兒英語或?qū)憰鹤衷偃タ磿簳?。?/p>
手機、電腦等電子產(chǎn)品對于孩子來說是必需品,作為家長的我們要正確引導,才能讓孩子合理利用,才能讓孩子避免沉迷其中。
前文提到的侄女因沉迷手機的事情,我們也是分析過,在她沉迷于手機的原因當中,我們應該了解了。
侄女從小學四年級開始,就對手機有較高的依賴性。她的生活、學習都離不開手機,侄女和她一樣都是在手機的陪伴下長大的。
后來,侄女也發(fā)現(xiàn)了手機可以給她帶來快樂,有了手機后,侄女似乎對手機也不那么熱衷,也漸漸的有了興趣愛好。
想讓孩子不再對手機那么迷戀,一味地命令孩子也是不可取的,要讓孩子學會管理好玩手機的時間。家長可以和孩子一起制定玩手機的時間,比如每次玩不能超過半小時,如果這次按時歸還下次就還可以玩,如果這次不按時歸還下次沒得玩,按照規(guī)矩來做,慢慢地孩子也會習慣于遵守。
3. 父母以身作則
孩子出生前,他們并不知道手機是什么,因為父母總在一旁玩兒,所以好奇的孩子也想看看把吸引父母的東西是什么。然后,他們便學著父母的樣子這里劃一劃一劃,那里按一按,漸漸被里面的新奇所吸引。每當父母在玩手機時,孩子也要玩的意愿往往會更加強烈。所以,想要孩子少玩手機,父母的榜樣作用尤為重要。下班回家后,爸媽們請將手機和iPad等放一邊,好好地陪伴孩子游戲和玩耍,這是戒掉孩子這種癮的最理想途徑。
4. 讓孩子培養(yǎng)一些興趣愛好
越是空虛的時候,對手機的依賴感就越大,只要擁有積極健康的興趣愛好,并為孩子找到有趣的事情,孩子就不會依賴手機了。
孩子多培養(yǎng)一些興趣愛好
豐富孩子的生活經(jīng)歷,可以有效防止孩子對手機的情感。
運動
多參加戶外運動,尤其是有氧運動,能幫助孩子體內(nèi)產(chǎn)生一種叫做內(nèi)啡肽的物質(zhì),為孩子的身體健康帶來快樂。
Facebook創(chuàng)始人扎克伯格在他的Facebook上有演講、音樂、時尚、發(fā)明等一系列他都大力支持的項目,他自己有自己的團隊,而且有自己的朋友。
如果孩子擁有自己的興趣,比如閱讀、繪畫、音樂、發(fā)明創(chuàng)造等,那就不會沉迷于網(wǎng)絡游戲了。
具體來說,父母可以多陪孩子一起做有意義的事,一起閱讀、旅行,一起嘗試、探索、嘗試,在這個過程中讓孩子學會與人交流、合作、思考、溝通,還有創(chuàng)新。
當孩子從現(xiàn)實生活中感受到了更大的成就感、價值感、歸屬感,他自然不會沉迷于虛幻的網(wǎng)絡世界。
對于孩子來說,如果始終抱著父母的高質(zhì)量陪伴,才能讓孩子不依賴于電子產(chǎn)品。
02
暑假里,防止孩子沉迷手機,父母可以試試這樣做
一些家長會對孩子說“你只要去做作業(yè),其他什么都不要管”。
殊不知,孩子的自控力比成年人差,尤其是在沉迷手機的時候。
孩子的自制力更差,需要家長的引導,家長在這個過程中可以多給孩子看一些積極的勵志書,比如名人傳記、詩歌、名篇名著等,讓孩子受到積極的影響,繼而慢慢地把對手機的依賴感轉(zhuǎn)移到學習上來。
培養(yǎng)孩子的興趣愛好
作為家長,我們要注意孩子,是否對某方面產(chǎn)生興趣,是否對這方面有特長。
如果孩子有這方面的特長,我們就可以鼓勵孩子多發(fā)展這些方面的特長。
只要我們有心,就可以幫助孩子從手機的世界里找到真正的自己,就可以去外面的世界中,看到更多精彩的世界。
所以說,父母的正確引導,才能讓孩子不沉迷手機,不至于沉迷于手機。
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