孩子不上學(xué)抗拒看心理醫(yī)生?這些跡象必須引起重視
每到開學(xué)季,各個(gè)學(xué)校就會(huì)出現(xiàn)學(xué)生厭學(xué)的現(xiàn)象。孩子不上學(xué)拒絕看心理醫(yī)生,父母怎么勸都不行,遇到孩子不上學(xué),我們?cè)撊绾螒?yīng)對(duì)?
01 厭學(xué)情緒持續(xù),影響學(xué)習(xí)和生活
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孩子不想上學(xué),對(duì)身體和心理都有很大的影響。不少孩子,由于長時(shí)間坐著,
造成了脊柱、肩膀、腰部的不良姿勢(shì),
導(dǎo)致出現(xiàn)兒童青少年肥胖等不良問題。
有些孩子,
有些是慢性腰疼,
有些是腰痛,
有些是脹氣、痛經(jīng),
而這些不良姿勢(shì),都容易引起脊柱、
脊柱
出現(xiàn)問題。
在孩子們不想學(xué)習(xí)、只想躺著、想打游戲的時(shí)候,
身為父母,一定要多給孩子關(guān)心、呵護(hù),
多和孩子聊天、玩耍,
而不是一味地責(zé)備孩子。
預(yù)防和治療脊柱側(cè)彎問題
脊柱側(cè)彎需要早發(fā)現(xiàn)、早治療,
早期發(fā)現(xiàn)可以治療,
但是長期不治則會(huì)影響脊柱側(cè)彎。
平時(shí)要注意預(yù)防脊柱側(cè)彎,
我們平時(shí)也要多讓孩子觀察周圍的環(huán)境,
讓孩子感受到安全,有可靠的臂彎。
01預(yù)防
不要總是讓孩子憋著不活動(dòng)
孩子長時(shí)間憋著不活動(dòng),對(duì)脊椎會(huì)有損傷,
還會(huì)傷害到脊椎。
一些疾病也會(huì)對(duì)脊椎的保護(hù),
因此在預(yù)防
情況下,家長一定要做好孩子的“防患于未然”。
預(yù)防
家長除了要注意,避免孩子坐在教室里,更要做好“低頭族”
。
以下就是預(yù)防
▼ 輕度使用手機(jī),應(yīng)盡量減輕拿著
★ 需要注意以下3點(diǎn)
1、 孩子一旦手機(jī)使用過度,家長不能大意
。
要想把孩子的手機(jī)從屏幕前扣上,首先要從自身出發(fā)。
2、 選擇正確的手機(jī)
手機(jī)的屏幕使用原則是不能超過40%
,看電視的時(shí)間不超過30%。
3、 孩子的臥室內(nèi)不應(yīng)安裝電視,臥室內(nèi)不應(yīng)放置游戲機(jī),電視機(jī)、電腦、書包等。
4、 不要讓孩子在床上使用手機(jī)看視頻
。(注意保護(hù)孩子的視力)
5、 選購手機(jī)時(shí),選擇配備手機(jī)的頁面設(shè)置為40分鐘,設(shè)置的是40分鐘
。可以設(shè)置的是時(shí)長
,設(shè)置的是時(shí)長
。
6、 給孩子的手機(jī)設(shè)置密碼
。(家長有權(quán)要求孩子刪除應(yīng)用軟件,在設(shè)置密碼時(shí)可以根據(jù)孩子的年齡設(shè)定,但孩子可自行設(shè)置
,盡量限制孩子每天使用手機(jī)的時(shí)長。)
三、家長給孩子配備手機(jī)的內(nèi)容
1、 提供給孩子適當(dāng)?shù)纳缃还ぞ?/p>
2、 給予孩子必要的手機(jī)輔助工具
3、 培養(yǎng)孩子的自律
。(控制孩子使用手機(jī)的時(shí)間,因?yàn)橐坏┖⒆右呀?jīng)上癮,無法自拔,就真的很難管控了。)
6、 樹立規(guī)則,并且明確手機(jī)使用的規(guī)則
。
小孩子不可能喜歡游戲,但是可以喜歡。比如孩子對(duì)電視很著迷,我們可以引導(dǎo)他學(xué)習(xí)游戲里的某個(gè)英文單詞,告訴他,如果他能堅(jiān)持下來,我們就會(huì)獎(jiǎng)勵(lì)他喜歡的動(dòng)畫片或是機(jī)器人,當(dāng)孩子能堅(jiān)持下來后,再讓他和機(jī)器人電子產(chǎn)品的電腦活動(dòng)。
孩子之所以會(huì)喜歡玩手機(jī),是因?yàn)樗诶锩娴玫搅藘r(jià)值感、歸屬感和控制感。他在現(xiàn)實(shí)生活中如果能夠找到同伴,有共同的興趣愛好,再加上家長的信任,就能夠減少很多不必要的矛盾和沖突,孩子也會(huì)有更多的信心和勇氣去面對(duì)未來的生活。
3、讓孩子感受到愛、關(guān)心和成就感
很多孩子沉迷手機(jī)游戲,是因?yàn)樵诂F(xiàn)實(shí)生活中找不到自己的價(jià)值,他只能把自己活成一個(gè)沒有價(jià)值的人。所以孩子尋找到的是歸屬感和成就感。
如果孩子能夠在現(xiàn)實(shí)生活中找到這些能給到自己的價(jià)值感和成就感,那孩子就不會(huì)對(duì)手機(jī)那么沉迷,畢竟手機(jī)只是一個(gè)工具,我們要去尋找到底是誰把孩子從游戲當(dāng)中拉出來,是誰在孩子的生活中把孩子拉出來。
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