據
統計，目前手機已經成為未成年人的首要上網設備，截至2018年7月31日，我國未成年網民規模達1.69億，且使用人群日益低齡化。
雖然說手機的普及，確實為人們的生活帶來了很多便利，可小孩子心智尚未發育成熟，自控能力弱，很容易就會上癮，對身體健康和學業都會造成危害，不妨學學下面這位寶媽的做法，不打不罵，消滅孩子的“手機癮”，值得稱贊——
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四川成都的趙女士因為工作繁忙，在寶寶6歲的時候將孩子送回公婆身邊，等過段時間想孩子了回去看的時候，發現孩子“手機癮”變得很大，有時一天甚至可以連續玩上5、6個小時。趙女士心里明白，一定是公婆感覺只要孩子不哭鬧，玩手機就沒管著了。
為了戒掉孩子的“手機癮”，趙女士溫和的和寶寶商量：“手機玩多了不好，但是我也不是不讓你玩。”“我們約定每天玩半小時手機，你要是做到了，明天就可以加3分鐘玩的時間，媽媽相信你一定可以做到，你最棒了不是嗎？”“無聊的話媽媽可以陪你念書、做游戲的哦。”
到約定的20分鐘時，趙女士立馬提醒寶寶，盡管寶寶不停地央求，她也只是表示如果這次守約下次就可以多玩3分鐘，于是寶寶放下了手機。幾天下來，寶寶手機似乎完全沒那么熱衷了，手機放在桌子上，像沒看見一般，自己玩自己的。
趙女士的做法確實很對，想消滅孩子的“手機癮”，首先要找到“病因”，然后“對癥下藥。
寶寶沉迷手機無法自拔，其實無非就是以下4種原因：
1、缺少陪伴。人都不喜歡孤獨，尤其是小孩子，如果孩子缺少家人的陪伴，就會找尋一個其他的東西來代替，以此紓解自己的無聊時光，手機便成了最好的替代品。
2、家長縱容。不少家長在忙碌的時候，為避免孩子打擾自己就喜歡將手機給孩子，讓孩子隨便玩手機，長期如此，就讓孩子養成了習慣，沉迷于手機無法自拔。
3、家長容易妥協。孩子試圖問家長要手機玩時，家長常常被孩子一鬧就妥協了。
4、受家里人影響。如果家長成天玩手機，孩子也會受到影響，有樣學樣，進而對手機也產生了濃厚的興趣。
趙女士先了解了孩子沉迷手機的原因，即缺少陪伴，于是在減少孩子玩手機時間的同時，對孩子也有所彌補，增加與孩子的互動，于是她家的寶寶后來就對手機失去了興趣。
如何消滅孩子“手機癮”？
1、多陪伴孩子，和孩子互動，或多帶他與同齡人溝通，不要讓他感到孤單，引導培養孩子一些好的興趣；
2、當孩子要家長陪，而家長實在是忙碌抽不出時間時，家長可以引導孩子做自己感興趣的事，或者是讓孩子來幫助自己做些簡單的“小任務”；
3、當孩子問家長要手機玩時，家長一定要視情況謹慎而堅定的回應孩子；
4、大人們要以身作則，在家里別沉迷于電子產品，尤其是當著孩子的面。平時可以看看書、陪孩子看看繪本、做做手工，或者培養下自己健康的興趣愛好，給孩子樹立起一個好的榜樣。
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