孩子沉迷手機，影響學習，成績會一落千丈。一些孩子為了玩手機與家長“斗智斗勇”，很多家長絞盡腦汁也很可能還是敗給孩子。到底該怎樣管理孩子的手機？我給的建議是養成良好習慣，正面管教，建立獎懲機制，下面是我提出的一些拙見，以供參考。
首先，孩子最好從?。▼雰簳r期）就不讓玩手機，平板等電子產品，從小培養孩子聽故事、看書、做小實驗、參加運動鍛煉、親近大自然的良好習慣，讓孩子遠離手機等電子產品。當然要做到這一點，是非常困難的，絕大部分友友都難以做到，這需要友友們以身作則，在家里決不能當著孩子的面玩手機平板等，而且是每天這樣堅持。希望還是準爸準媽的朋友們做好這樣的打算并堅持到底，為孩子付出是絕對值得的。
其次，如果孩子已經養成了玩手機、平板等的習慣，那就要嚴格制定相關規矩。比如：
1 星期一到星期五原則上不能玩，不能碰手機、平板等，用來學習除外。那孩子完成作業后的空閑時間怎么打發呢？可以去小區運動鍛煉一下，或者去附近書店看看課外書，還可以在家和家長玩玩親子游戲，增進感情。
2 平常上學期間不玩，周末可以適當玩一下，這樣孩子也有盼頭，但前提是先自覺主動把所有作業按質按量完成。同時玩要有限制，小學生不宜超過30～40分鐘，低年級的甚至不宜超過20分鐘，就要休息，讓眼睛放松，預防近視。初中以上孩子不宜超過1個小時。一天只能玩1次就OK了，如果想要玩第2次那就要靠本周良好的表現來換取，絕不能讓手機、平板幾個小時、半天，甚至整天都在孩子手里。那樣最終會害了孩子，極個別自控力強智商又很高的孩子除外。
3 建立獎懲機制
可以結合孩子、家庭的實際情況建立獎懲機制：
獎：鬧鈴響自主起床、起床只需家長叫一次、做事不拖拉、放學盡早回家、放學一回家主動自覺做作業、作業完成好、表現好、被老師表揚、考試好或有進步等等好的表現可得到贊，當贊達到一定數量可以滿足孩子的一些要求。
懲：起床拖拉、做事拖拉太慢、回家晚、回家不做作業或看書、作業做太差、考試下降嚴重等不好不積極的表現就懲罰，懲罰可以是減少一個贊，或練字一篇，或做點力所能及的家務或看書15分鐘等等。
總之，一定要把規矩定好，而且要打印出來貼在某個地方如門后面，客廳墻壁等，無規矩不成方圓，制定規矩過后還要嚴格實施，絕不能放水，縱容孩子。
最后說一下，如果你孩子自控力不是很強，那你千萬不能忽略下面的可能情況：
- 千萬控制好孩子的零花錢，有些孩子可能會自己去買二手手機作為備用機悄悄玩。
- 隨時留心孩子臥室情況，有無充電器等，有些孩子可能會在同學那里拿手機來玩，現在很多家里舊手機都多，家長也沒怎么在意。
- 多跟老師聯系，了解孩子在校情況，上課是否精力充沛，如果孩子上課經常打瞌睡那晚上肯定是有情況。
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