但是對于一些小伙伴來說，游戲一玩起來就比較難控制自己，經常一玩就是好幾個小時，雖然王者榮耀有嚴格的游戲時間管控，只要還是未成年，那么沒天能在線的時間是有限的，但是對于一些玩得比較入迷，或者已經年滿十八但還不能有效控制自己的玩家來說，這些都有方法去解決，就算家長經常督促自己，但自己一心就只想玩游戲，不過自己也知道沉迷游戲是不好，到底怎么辦呢？
鈴鐺兒就以王者榮耀為例，給大家分享一些個人的心得，不說能讓每個沉迷的玩家克服網癮，但只要著手去做了，或多或少都會有些幫助，王者榮耀這款游戲，大部分玩家最看重的就是自己的段位，每個賽季都有強烈的欲望，那就是要將段位打到最強王者或者榮耀王者才肯罷休，這就是段位吸引人的地方，每個賽季都會重置，而段位又是證明自己實力的方法，所以每個賽季的段位就像必須要完成的任務。
如果是因為這樣所以每天都強迫讓自己去上分，每個賽季不到某個段位不罷休的話，那么鈴鐺兒建議大家可以嘗試一下去玩匹配模式，這個模式對于這類玩家來說，可能是自己從來都不會玩的模式，但其實匹配模式玩多了有一個好處，那就是自己不會再對段位有那么嚴格的追求，也不會一直和段位過不去，久而久之才是真正的玩游戲，而不是被游戲“綁架”，被游戲玩，就像是為了完成任務一樣去排位。
還有一種沉迷游戲的玩家，是已經對游戲習慣了，就是一閑下來就要打開游戲玩一下，不然都不知道自己要干嘛，甚至在做別的事情時，自己心里也想著游戲，不管是王者榮耀還是其它的游戲，就是要玩游戲，說好聽一點就是對游戲有濃厚的興趣，但是反過來也可以說是對游戲過度依賴了，除了游戲不知道自己要干嘛，能做什么其它的事情，這就比較難解決了，并不可能一時就更改過來，這是肯定的。
除非游戲在這個時間上徹底消失，但這是不可能的事情，要改變這一現狀的話，第一步就是放下手機，要知道這個世界上除了網絡游戲，除了線上游戲，也有不少線下可以做的游戲，只是自己還沒接觸到而已，可以嘗試放下手機，用一點時間去了解一些其它的娛樂項目，比如打籃球，當自己打籃球結交了一些球友之后，可能聊的東西也就不止游戲了，還有籃球，這時候自己對游戲就不會有那么大的依賴了。
當自己不再依賴游戲之后，游戲也就無法左右自己的時間了，這時候再來規劃好每天的時間，每段時間要用來做什么就比較輕松了，也不會心不在焉，其實沒有必要卸載游戲，只要做到不依賴游戲就行了，游戲本身沒有錯，游戲只是一種放松的方式，娛樂項目里的一種而已，只有合理規劃時間，有明確目的才能收獲自己真正想要的東西，玩游戲也是如此，沉迷游戲可能不會很強大，但知道怎么玩游戲，一定不會弱。
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