怎樣調整孩子厭學情緒?我做過很多努力,但是收效甚微,是一個原理,叫做喚醒理論。在這個理論里,引發孩子厭學情緒最重要的三個因素是外界環境、心理和環境。這三者是相互關聯、相互影響的。父母想讓孩子養成好習慣,首先就要把孩子厭學情緒的誘發因素找出來,比如:
1.在家庭環境下,父母對孩子的教育方式。
比如在學校,父母在家里是專制型,總是說一不二,對孩子的教育就缺乏商量的余地。
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2.父母和老師的因素。
比如老師的教學風格、管理方式、教育內容等,孩子不能適應,不喜歡自己被批評。
3.孩子沒有養成良好的行為習慣。
比如說孩子不喜歡讀書,喜歡上網,喜歡玩游戲。
還有的孩子,可能是因為家庭環境的影響。父母不尊重孩子的選擇,
總是對孩子說“你應該……………”“你不能…………………”“你必須……………”
很多孩子,因為父母太“強勢”,所以特別反感長輩對自己的態度,特別是面對孩子的教育問題,很容易激發孩子的逆反心理,導致孩子越發倔強,那么叛逆。
所以,面對孩子的任性,父母首先要改變自己,
站在孩子的角度,和孩子做朋友,理解孩子,才能幫助孩子解決問題。
2. 耐心傾聽孩子的訴求,正確引導孩子
如果孩子的需求合理,家長一定要給予滿足,但不是“以暴制暴”。
孩子哭鬧不聽話,家長應該怎么辦呢?
第一步:耐心傾聽孩子的訴求
孩子哭鬧,有時候,大人很容易沖動,就像看到孩子打了棉花糖,就很沖動。這時候,家長應該耐心地勸說,安撫孩子的情緒,并耐心地和孩子說明原因,找出問題所在,并給予正確的引導。
第二步:給予孩子一定的同理心
當孩子的哭鬧得到了家長的理解和關注,那么,孩子就會逐漸冷靜下來,在家長的引導下,很容易讓孩子平靜下來。
但家長的同理心很難做到,孩子當然會反復無常的哭鬧。所以,家長要學會與孩子溝通,既要理解孩子,也要做到傾聽孩子的訴求,讓孩子的情緒得到緩解。
第三步:教孩子正確表達情緒
哭鬧雖然能讓我們暫時壓制住自己的情緒,但對于暫時的情緒來說,對于身體健康來說,卻是一種傷害。當孩子很小的時候,他的表達能力就會受到限制,這時家長要教導孩子正確表達情緒,而不是壓抑自己,動不動就因為一點小事就大哭大鬧。
舉個例子:孩子跟小朋友們發生了矛盾,回家以后,媽媽要教孩子正確表達情緒,讓孩子懂得正確表達情緒,對自己的行為負責。孩子遇到了自己喜歡的人,也一定要學會說“不”。在家庭里,父母也可以給孩子創造更多的與他人互動的機會。
二、如何學會不傷害別人
小朋友哭鬧是一種正常的情緒,也是孩子開始建立自我意識的第一個階段,這是孩子自我意識的開始,孩子有了自我意識的發展,孩子不再是父母的附屬品,更希望可以享有獨立。這個時期,家長要學會尊重孩子的想法和意見,允許孩子多發表意見,給孩子獨立的空間,讓孩子在一個屬于自己的空間里,讓孩子學會表達自己,培養孩子的獨立性,引導孩子去思考,形成自己的價值體系。
三、調整情緒,找到自我調節情緒的方法
處于叛逆期的孩子,對家長的態度和情緒,經常是十分敏感的,這個時候,家長應該把孩子當成一個獨立的個體,幫助孩子把自己的情緒調動起來,避免出現爭吵或者是動手打人的行為,家長需要冷靜下來,學會如何調節自己的情緒,對孩子進行情緒疏導,可以與孩子一起做一些力所能及的事情,這樣既可以促進親子關系,還能讓孩子感受到父母的愛,滿足孩子的需求。
但家長在處理孩子情緒問題的時候,一定要注意保持情緒的平穩,對于孩子的行為以及內心都不要生氣,否則孩子會有各種各樣的反抗,一昧不說,自己可能就錯過了孩子很多的樂趣,影響了親子關系,一旦錯過了,家長真的就后悔莫及了。
三、父母如何幫助孩子平穩情緒
1. 避免因為情緒影響到孩子的狀態
美國父母會在孩子很小的時候就開始為他們安排一些生活中的事情,在他們剛剛開始之前,都會和孩子做好約定,等孩子入睡的時候,會陪著孩子玩,在玩兒的過程中,孩子會更加的關注父母對他們做的每一件事情,當孩子有好的表現時,父母也會很開心,所以這就會讓孩子沒有心思去想這些事情。
父母就可以對孩子說:“你是一個非常有責任感的孩子,媽媽相信你以后會做到更好,如果你表現不好,媽媽也會陪著你一起去面對,讓我們一起慢慢來。”
2. 父母在孩子面前,應該更多地關注孩子
人的精力是有限的,孩子精力有限,也需要父母的陪伴,父母在這個過程中要注意多抽出時間陪伴孩子,多與孩子進行親子互動,同時也可以培養孩子的語言表達能力,這樣能夠讓孩子更加有自信。
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