孩子在學校總哭是厭學癥嗎?
厭學癥是心理問題嗎?
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厭學癥是心理疾病嗎?
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厭學癥是心理疾病嗎?
厭學癥是心理疾病嗎?
厭學和本博士:
心理問題,都源于關系。
當人們說一個人他在心理上痛苦的時候,其實就是在說他在痛苦。
他在表達這種痛苦的時候,實際上是在表示我很無助,我有很多事情沒辦法解決。
包括厭學這件事,其實是一種心理問題,厭學是一個表象,一個根本原因,厭學背后的心理問題,其實是關系。
我們在說人和人關系時,都是站在“需求”的角度,就像人要有工作就要有工作,人要有玩的地方,人們就要有娛樂的地方。
為什么要存在“需求”?
因為我們有需求,就有需要。
但是當人只有需求,就會感到痛苦,會感到不舒服,而且無處不在。
孩子就像一臺學習機器,如果家長給他們的需求不滿足,他們就會一直渴望。
當他們無法獲得滿足時,他們就會厭學,和父母對著干,甚至和父母吵架,用叛逆來報復父母。
這種孩子在青春期都是很常見的,讓父母頭疼不已,手足無措。
青春期孩子,媽媽如果控制欲太強,總是覺得孩子應該對自己的行為負責,導致孩子的叛逆,不聽話,在青春期表現得特別明顯。
但是,如果我們能夠把孩子當做一個情緒的容器,而不是一個情緒的容器,孩子能夠很容易感受到父母的情緒,也就能夠在父母情緒失控下,調整自己的行為。
當然,這里并不是說父母不能表達自己的情緒,而是需要父母理解自己。
當孩子因為一些事情而和父母鬧脾氣的時候,父母首先要做的是接納自己的情緒,
同時,要幫助孩子疏導情緒,先不要用憤怒、焦慮等方式處理,可以先讓自己離開一下,或是,讓自己站在旁邊安靜一下。
第二步,引導孩子表達自己的情緒。
比如,孩子因為某件事情結在學校與他人發生了沖突,這時候,孩子情緒不好,很可能會把這件事情告訴父母,
如果父母遇到這種情況,父母要先讓自己安靜下來,
可以說:“我知道你現在很生氣,等你冷靜下來我們再談好嗎?”
當孩子冷靜下來之后,父母可以引導孩子說出自己內心真實的想法,
比如:“我看到你不開心,是不是因為老師批評你了?”“是不是因為上次考試沒考好被老師批評了?”“這次考試后,你有什么不開心的事情要和我說說,我能幫你嗎?”
通過情緒表達,情緒管理能力,可以幫助孩子調節情緒,情緒強度,變化也會影響到孩子的學習,
所以,父母們在面對孩子情緒時,
一定要先處理好自己的情緒,再處理好孩子的情緒。
2、多陪伴孩子
孩子情緒不穩定,部分家長不懂得控制自己的情緒,會經常因為孩子鬧情緒,而忽視孩子的情緒,很容易讓孩子變得冷漠,不懂得關心他人。
如果孩子的情緒控制能力很差,就會發生這種情況,父母可以在孩子面前多陪伴孩子,讓孩子學會管理自己的情緒,學會與他人進行溝通。
如果孩子的情緒長期壓抑,并沒有釋放出來,就會在未來的生活中,將孩子的情緒壓抑起來,直到爆發出來。
因此,如果父母要想讓孩子擁有一個平和的性格,就要把自己的壞脾氣,發泄出來。
3、多讓孩子外出體驗一下生活的不易
有很多孩子,經常是一天到晚待在家里,玩游戲,刷短視頻,看小說,吃東西等等,沒有一個健康的生活節奏。
孩子如果經常處于這樣的生活環境當中,就會覺得很累,因為時間長了,孩子會覺得沒有人會覺得自己很累,因此會變得消極對待生活。
所以,讓孩子多出去走走,多接觸一下外面的生活,是很好的一種方式。
4、讓孩子的生活豐富多彩
生活是最好的課堂,不要把孩子關在家里,很多時候出去旅游,或者參加一些活動,孩子就會更加的有活力,這就好像一個人,如果他的生活很單調,沒有人關心,沒有樂趣,那他肯定也不會出去玩。
所以說,我們平時可以多讓孩子去接觸大自然,多給孩子看看動物,讓孩子在書中去感知四季的變化,像春天來了,他也可以去看螞蟻,像夏天去看風,秋天的落葉,那么多有趣的事情,自然界的花草樹木也是如此。
所以說讓孩子多跟大自然接觸,除了可以舒緩孩子的心情,對于孩子本身的情緒調節也會有很大的幫助,可以讓孩子慢慢的從對事情的傷心里面走出來。
所以說,在孩子小的時候,不要總讓孩子去尋找那些能夠帶給他快樂的東西,只有讓他覺得生活很快樂,孩子才會對于外界是充滿了好奇。
給孩子更多的愛
事實上,對于一些敏感的孩子來說,他們對于周圍環境的感知都比較遲鈍,所以當他們看到很多的事物的時候,往往會感覺非常的無聊,因為這個時候,孩子也會特別的難受,但是這個時候,父母可以給孩子更多的愛。
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