國(guó)家新聞出版署下發(fā)《關(guān)于進(jìn)一步嚴(yán)格管理切實(shí)防止未成年人沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲的通知》，針對(duì)未成年人過度使用甚至沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲問題，進(jìn)一步嚴(yán)格管理措施，堅(jiān)決防止未成年人沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲，切實(shí)保護(hù)未成年人身心健康。日前，新安晚報(bào)、安徽網(wǎng)、大皖新聞?dòng)浾咦咴L發(fā)現(xiàn)，合肥也有部分孩子因?yàn)槌撩跃W(wǎng)游，讓家長(zhǎng)煩憂不已。心理醫(yī)生提醒， “沉迷網(wǎng)游”或許只是表象，家長(zhǎng)還需找到更深層次的原因，對(duì)癥下藥，才能讓孩子走出網(wǎng)游“深坑”。

8歲男孩沉迷網(wǎng)游，母親憂心忡忡

今年8歲的小宇（化名）家住合肥市竹蔭里社區(qū)，正在上二年級(jí)，別看年紀(jì)不大，卻把不少網(wǎng)游玩得很溜。 “經(jīng)常打王者榮耀、 ‘吃雞’和233樂園小游戲，如果不限制他玩手機(jī)的時(shí)間，他可以玩一整天。”小宇母親鄭女士說。

鄭女士回憶，小宇最初接觸到游戲，是“觀戰(zhàn)”模式。 “小區(qū)里大點(diǎn)的孩子有時(shí)候在玩，他就在旁邊看，后來慢慢嘗試自己玩。”

鄭女士每天只允許小宇在完成作業(yè)的前提下玩十五分鐘手機(jī)，如果小宇表現(xiàn)好，還會(huì)再寬限他十五分鐘。偶爾小宇也會(huì)在玩好十五分鐘后，再額外找媽媽要手機(jī)玩一會(huì)，如果鄭女士不給，二人就會(huì)陷入僵局，小宇甚至?xí)诩依锎罂薮篝[。

鄭女士家是雙職工家庭，平時(shí)是奶奶在家看護(hù)小宇。夫妻倆上班前，會(huì)把家中的手機(jī)藏進(jìn)衣柜或者放在高處，但小宇會(huì)在父母離開后在家中翻找，翻到手機(jī)以后就將房門關(guān)上在房間里玩一早上。若是找不到手機(jī)，小宇就會(huì)找奶奶要手機(jī)玩。

更讓鄭女士心驚的是，有一次在外聚餐時(shí)，因沒收了小宇的手機(jī)，并在飯桌上批評(píng)了他，小宇竟然一個(gè)人離開了飯店。

鄭女士和家人尋找了半天才在小區(qū)的角落發(fā)現(xiàn)了哭泣的小宇。 “當(dāng)時(shí)家里人都急死了，沒想到他竟然敢一個(gè)人跑了。”鄭女士說。

鄭女士也明顯感覺到小宇在玩手機(jī)網(wǎng)游前后的變化，尤其是剛接觸到游戲時(shí)，沒有引起重視，小宇的成績(jī)一落千丈。后來，限制了小宇玩游戲的時(shí)間后，成績(jī)雖然有所好轉(zhuǎn)，但還是不如從前了。

“他玩游戲的時(shí)候，對(duì)周邊的人和事都不感興趣，有時(shí)候吃飯拿著手機(jī)，嘴巴都不會(huì)嚼。”鄭女士說，以前兒子喜歡戶外活動(dòng)，也喜歡和同齡小朋友一起玩，但是有游戲玩之后，就不太愿意說話，也不想出門。 “以前在路上碰到同事，他會(huì)主動(dòng)打招呼喊‘叔叔、阿姨好’，現(xiàn)在他都沒表示，和我們父母的交流也少了。”

鄭女士發(fā)現(xiàn)，小宇在游戲的輸贏上也很較真，常看到他游戲玩輸了之后，表情很沮喪，還表示要再玩一會(huì)，把剛才輸?shù)慕o贏回來。鄭女士說， “有時(shí)候真的不知道拿兒子怎么辦？希望有專業(yè)人士幫忙出出招。”

偷買手機(jī)，被家長(zhǎng)“押送”至醫(yī)院

晚上躲在被子里玩手機(jī)被查房的宿管發(fā)現(xiàn)、連續(xù)兩次偷偷買手機(jī)、對(duì)家人大打出手……因?yàn)橛螒虺砂a，小飛（化名）無心學(xué)習(xí)，一度面臨休學(xué)。最近，因?yàn)槭謾C(jī)被沒收，他竟然和父母廝打起來。無奈之下，父母叫來家里的親戚把他“押送”到醫(yī)院治療。在第一次發(fā)現(xiàn)小飛偷買手機(jī)之后，他的父母氣憤之余把他的手機(jī)摔壞了，但問題并沒有得到解決。沒過幾天，他又從家里拿錢偷偷去買了手機(jī)，被發(fā)現(xiàn)后和父母廝打，此時(shí)家人才意識(shí)到問題的嚴(yán)重性，把他送往醫(yī)院治療。

消瘦、沒精神是小飛留給醫(yī)生的第一印象。 “他幾乎每天晚上都熬夜，甚至經(jīng)常熬到夜里三四點(diǎn)才睡覺。”安徽省精神衛(wèi)生中心（合肥市第四人民醫(yī)院）成癮與情緒門診副主任醫(yī)師劉鈺說，網(wǎng)絡(luò)游戲已經(jīng)嚴(yán)重影響到了小飛的正常學(xué)習(xí)和生活。

在和醫(yī)生聊天的過程中，小飛一度哽咽，主動(dòng)向醫(yī)生袒露心聲。究其根源，父母經(jīng)常吵架，不和諧的家庭關(guān)系讓他開始沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲，住校之后則更加放縱自己。

住 院 治 療 期間，小飛的一日三餐和作息時(shí)間開始變得規(guī)律，情緒也開始慢慢好轉(zhuǎn)。他經(jīng)常和病區(qū)里同齡的小伙伴聊天、下棋。經(jīng)過一個(gè)多月的藥物治療和行為干預(yù)，小飛發(fā)現(xiàn)自己的網(wǎng)癮沒那么大了，也學(xué)會(huì)了合理安排自己的時(shí)間。

因?yàn)橛螒颍咧猩騻赣H后出走

鐘誠(chéng)（化名）今年16歲，初中時(shí)，成績(jī)優(yōu)秀，考入了合肥一所不錯(cuò)的高中。不過，在進(jìn)入高中后，轉(zhuǎn)折卻發(fā)生了。鐘誠(chéng)開始迷戀手機(jī)游戲，甚至因此產(chǎn)生厭學(xué)情緒、與母親發(fā)生肢體沖突、離家出走等。

鐘誠(chéng)最初迷戀手機(jī)游戲，并不是因?yàn)橛螒虮旧恚窍胩颖軐W(xué)習(xí)和家庭氛圍。漸漸地，玩手機(jī)從一個(gè)小時(shí)到三個(gè)小時(shí)，父母發(fā)現(xiàn)后，對(duì)其嚴(yán)加管控，但是鐘誠(chéng)卻和同學(xué)湊錢購(gòu)買了一個(gè)手機(jī)。 “沒有手機(jī)就會(huì)脾氣暴躁，玩起手機(jī)就像進(jìn)入一個(gè)自我封閉的狀態(tài)，對(duì)別的事情沒有興趣。”

鐘誠(chéng)的父母想與他說話交談，卻得不到理會(huì)，想讓他停止游戲，他就開始發(fā)脾氣。 “感覺處于完全失控的狀態(tài)。”曾經(jīng)有一次，鐘誠(chéng)因?yàn)槭謾C(jī)問題與母親發(fā)生矛盾，還引發(fā)了嚴(yán)重的肢體沖突，致使母親受傷。鐘誠(chéng)非但沒有道歉，反而離家出走，一直到凌晨5點(diǎn)才回家。

這樣的狀態(tài)持續(xù)了不到半年時(shí)間，鐘誠(chéng)就直接“躺平”，不愿意去上學(xué)了。停學(xué)在家的鐘誠(chéng)，不愿意學(xué)習(xí)，也不愿意出門。開啟晚上打游戲、白天睡覺的紊亂模式。

一段時(shí)間后，鐘誠(chéng)感覺到自己毫無價(jià)值，甚至實(shí)施過自傷、自殘行為。

父母與孩子同樣焦慮，后來尋求心理咨詢師的心理干預(yù)和處理。心理咨詢師探討孩子問題的成因，調(diào)整孩子的認(rèn)知、家庭關(guān)系，對(duì)孩子采取不斷的欣賞、理解和接納及共情。同時(shí)，父母也納入咨詢中，漸漸地，父母與鐘誠(chéng)的情況都所有改觀。

學(xué)習(xí)壓力大， “學(xué)霸”打游戲排遣

平平（化名）學(xué)習(xí)比較自律，一直是別人眼中的“學(xué)霸”，不僅成績(jī)?cè)诎嗬锬芘诺角笆€擔(dān)任了班長(zhǎng)職務(wù)。老師也認(rèn)為他是一個(gè)好苗子。但在高二分班之后，平平好像變了一個(gè)人，最明顯的是成績(jī)急劇滑坡，從名列前茅到中等偏下，這么大的變化背后，恰恰是網(wǎng)游在作祟。

平平在高二時(shí)被分進(jìn)了重點(diǎn)班，面對(duì)“高手如林”的新環(huán)境，他開始有些不適應(yīng)。老師的關(guān)注對(duì)他來說也成了心理負(fù)擔(dān)，甚至在班級(jí)里和老師發(fā)生過正面沖突。最開始接觸游戲，平平只是為了排解情緒上的壓力，但長(zhǎng)時(shí)間的無意識(shí)放縱，讓他深陷游戲世界無法自拔。

最開始發(fā)現(xiàn)問題的是平平的老師，在高二升高三最關(guān)鍵的時(shí)期，他的成績(jī)出現(xiàn)巨大的滑坡，才引起了家長(zhǎng)的重視。 “和很多家長(zhǎng)一樣，平平的爸媽只盯著孩子的學(xué)習(xí)成績(jī)，認(rèn)為把孩子叫到書桌前就萬事大吉了。”安徽省精神衛(wèi)生中心（合肥市第四人民醫(yī)院）成癮與情緒門診副主任醫(yī)師劉鈺表示，家長(zhǎng)沒有發(fā)現(xiàn)孩子遇到了一些坎，而這些坎，是需要他們?nèi)ダ话训摹?/p>

“發(fā)現(xiàn)孩子游戲成癮的話，不要急于去責(zé)怪孩子。”劉鈺告訴記者，很多家長(zhǎng)沒有想辦法實(shí)質(zhì)性地去幫孩子解決問題，只是一味責(zé)罵孩子。 “我們要從背后去了解孩子為什么會(huì)形成這種行為習(xí)慣，要去探索游戲成癮行為背后的一些問題，這樣才能更好地走入孩子的內(nèi)心。”

除了不自律，家庭的教育方式、生活環(huán)境也是游戲成癮不可忽視的因素。 “有時(shí)候，孩子會(huì)更傾向于通過玩游戲排解自己在家庭生活中遇到的一些煩惱。”劉鈺表示，和諧的家庭關(guān)系也很重要。