上午9:00一過，城市就死一般的寂靜，軟件一單都沒有，開始修養身心階段，等11:30的高峰。

突然，聲音響了，來單了，不錯，這個點還給我派了一單，濱湖攬湖，到達約定地點，上來一位體型龐大的男乘客。我自認為自己200斤的體重已經可以獨霸天下，來了個比我還重的，可以可以。

行駛一半，男乘客看了一樣，問我：“你不大吧？”“90后，哈哈”，在后面交談中知道，他比我大兩歲，現在是網吧的老板，開了3家網吧，現在去的地方是準備開的第4家，本來是自營的，后來為了方便管理，改為加盟模式。

他說道他小的時候，不好好上學，天天偷跑去網吧，周末一坐就是一天，所以成績也是一落千丈，高中輟學之后，隨著舅舅外出打工，但是還是對網絡游戲癡迷，3年后來合肥開了第一家網吧，投資40萬，和2個朋友合伙開的，目前也一直在盈利狀態，他不后悔當年的網癮，但是他后悔當年為什么不好好學習。

因為行程較短，也就隨便聊了聊，乘客便下車了。

網癮，這些年來對這個詞已經柔和了很多，在10年前，這個詞就如魔鬼一樣的存在，有了什么網癮治療，什么網癮戒毒所，還有網癮夏令營，可以作用呢？幾乎為0，為什么會這樣呢？網癮真的戒不掉嗎？

拉開時間軸分析一下。

70后，父母把天天看武俠小說的小孩視為壞孩子。

80后，父母把天天看電視的小孩視為壞孩子。

90后，父母把天天打游戲的小孩視為壞孩子。

00后，父母把天天玩手機的小孩視為壞孩子。

是不是突然感覺出了什么，其實每個時代的共同點沒變，只是事物的表面發生的變化，而這個事情的變化是時代發展的產物。也就是說，00后玩手機的小孩和70后看小說的小孩是同樣的本質，只是目標發生的變化。

那么我們再回到這個問題，網癮真的能戒除嗎？答應是不可能的，只能克制，不可能鏟除。就如大部分人對美食的喜愛一樣，你可以不吃，但不可能不想吃。

我自己也是重度網癮少年的一員，曾經，只要放假每天7:00準時打開電腦，晚上11:00關機，3餐都在電腦旁邊，除了上廁所，房間門是絕對不會出的。從小學二年級，到大二，一直持續不間斷，那么我以一個親生經歷的人來說一下網癮的因果。

首先，你要知道，網癮形成的年代，是計算機行業蓬勃發展的年代，這就對環境有了很大的因素。當時，人人都在操控電腦，小孩會不好奇嗎？小孩的習性也會跟著環境的改變而改變，自然而然也會學如何操控電腦。

我們在看年齡段，90后大都是獨生子女，家里沒有同齡人，而且加上城市化的快速發展，周圍的鄰居也從出門就能聊天到不認識對方，那么請問，孩子在家有什么事情可以做？學習？沒毛病，但是除了學習呢？在家長沒有時間，小孩悶在家里的時候，如果角色互換，你能做什么？那個時候沒有智能手機，能和外界溝通的只有電腦。所以，絕大多數有網癮的都是在家悶出來的。

環境會影響一個人的決定。

當你走進迪卡龍，你會覺得自己每天該鍛煉一會了。

當你走進書店，你總覺得自己應該每天給自己一點時間看看紙質的書本。

當你走進美凱龍，你會覺得要給自己的家里買一些智能的家具。

當你走進星巴克，你覺得自己應該帶一個筆記本電腦，或者平板，在里面坐一會。

當你走進超市，如果是小年輕，你會覺得家里的零食該添置了。如果是成家的，你會去看看雞鴨魚肉有沒有適合的買回去。

而一個人在家里，他便會慢慢的走入網絡的世界。這個世界不同于事件，他擁有一個龐大的體量，擁有一個健全的制度，你只能探索，不能掌握，這既是網癮的起因。

那么，一個網癮青年，如果拯救呢？

印我上文所說，網癮，不可能戒除，只能克服。可是克服是什么感覺呢？這就好比你中了1萬元大獎，克制自己不去領。被別人扇了一巴掌，克制自己不還手。女朋友把自己綠了，克制自己不生氣。難不難？ 很難！這就是網癮一直作為詬病的最大障礙。

那么往后看，為什么很多人長大以后沒有網癮了，而有些人依然存在。那么長大后沒有網癮的人都有如下特征：

成家立業后沒有時間上網。

工作壓力沒有時間上網。

經濟負擔沒有時間上網。

總結：沒有時間

只要讓自己忙碌起來，網癮自然就會消失，而這些”沒有時間”的事情是必須要做的。這也就是為什么上學時期的人網癮人數占比最大，因為差生會把學習當成了不必要做的事情。

那么，在上學期間如何緩解網癮？

父母的陪伴。這里的陪伴不是說一起呆在家里，那只會吵架。多帶小孩去外面玩玩，游樂場，商場，超市，VR，電影院。小孩不會不跟你去的，讓外面的世界超出電腦的誘惑，從而減少網癮，并能增長見識。

經濟理念。這里有一個誤區，但也是這20年來教育的宣導。就是不要讓小孩有一個完整的經濟概念，說什么影響學習，對成長教育不好。放屁！這些教育學家說的意思不亞于“我都混的吃泡面了，你還問我泡面健不健康？”因為你要知道，金錢癮的程度絕對大于網癮，現在誰不會為了錢奮斗？而且還被社會認可。試問：如果一個人從早打游戲到晚上，一天能賺1000塊錢。你還會認為網癮不好嗎？所以事情是沒有絕對的，這里的經濟理念就是讓小孩學會如何產值，從而把上癮的趨向發生偏移。我曾今遇到過一個孩子，小學，現在的小學生回家都是抱著手機玩小游戲，和10年前的網癮沒有區別，但是她不同，她的媽媽是一個超市的店長，媽媽對小孩說，我給你100塊錢，明天我去進貨，你跟我一起去，你拿100塊錢進貨，然后在超市的外擺區去賣，賣出來的錢都是你的，前提是每次進貨不管你存了多少錢只允許進100元的商品（這里主要是損耗把控和尾貨出清）。而且還給小孩買了一部手機，讓他自己建立微信群，把買東西的顧客拉近群里。小孩也知道，基本都是賣一些應季的水果，除掉損耗還能賺30%，因為外擺走量大。小孩在賣商品的同時，又能與人交流，又能增長社會經驗，而存的錢也會買自己喜歡的東西。我有的時候和她聊天，她講話就跟小大人一樣，身邊所有的人看她都說很懂事。不忙的時候也會拿出手機看看，但是不玩游戲，按她的話說，玩游戲哪有時間賺錢。同樣是上癮，一個是賺錢上癮，一個是玩游戲上癮，但是前者人人贊之，后者人人厭之。

壓力管控。這里的壓力是帶有破壞性的壓力。比如家庭破裂，高考失利，病魔纏身……很多父母認為壓力就是單純的，你要是敢玩游戲，我就拔你網線，就拿棍子打你，就罰你不許吃飯。說實話，沒用。就如我上文說的，網癮的克制是非常困難的。曾今有一個新聞，我忘了是哪一年了，一個男孩為了自己戒除網癮的決心，把左手砍掉了。你想想，這個破壞性是有多大。所以作為父母不要想著我能管的住，要是能管得住還會有網癮一詞嗎？所以，第3個方案，不是人為能造成的局面。

解決網癮，就如大禹治水，可很多家長學習了鯀（大禹的爸爸）。不可堵只可疏。這里在強調一點，很多父母講，順著意思疏通嘛，我懂，就讓他玩，不管他。那就更大錯特錯了。這樣只會助紂為虐。那么該怎么疏通呢？舉個例子：一個嬰兒摔倒了，哇哇大哭，你給他買個新玩具，嬰兒馬上就忘記了疼痛，看到玩具開心起來了。記住，疏通不是要按著水流走，而是要另辟蹊徑。

可能很多人會說，現在哪里還有多少網癮，是的，網癮的叫法已經很少了，但是本質的事情卻還是只多不少，也許20后會對VR上癮，也許30后會對物聯網上癮，感興趣沒有錯，但是不要讓興趣成為了你人生的畔腳石。

在此，還是要強烈譴責那些開設網絡戒毒所的黑心商家，部分扭曲小孩教育的“專家”。

另外，想一個細思極恐的問題，當我們抱著手機一直刷抖音的時候，算不算網癮呢？