孩子厭學教育學校推薦全國正規(guī)名校,其特點是有良好的教育口碑,它包括:全封閉式、全寄宿制的,像福利院、健身房、心理咨詢室、社區(qū)家長學校等。學校將全封閉軍事化管理模式,同時結(jié)合“行為矯正教育”的核心理念,使學生身心健康發(fā)展。
北京市朝陽區(qū)青少年活動中心
當前,雖然多所學校采取的是“一刀切”的管理方式,但是仍有許多家長還是通過家校合作,尋求家庭、社會的合作,這種方式讓孩子們既能感受到被尊重,也能感受到家庭的溫暖,逐漸擺脫厭學情緒。
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家庭教育私人心理顧問 劉中良:
心理咨詢師、危機干預的專業(yè)人士,厭學原因有很多,有些是家庭系統(tǒng)問題,有些是孩子自身問題,還有個別厭學是來自家庭系統(tǒng)。
“家庭系統(tǒng)中,父母和孩子的關(guān)系有問題,孩子會通過各種方式來調(diào)整,比如沉迷網(wǎng)絡游戲、結(jié)識一些不良的朋友。”
劉中良提醒家長,在孩子成長過程中,一定要關(guān)注孩子的情緒,特別是青春期的孩子,要學會尊重孩子的想法,多傾聽孩子的心聲。如果家長們能做到這一點,孩子厭學情況就會得到改善。
“馬上要開學了,我感覺好多了,開學了不想聽到課程內(nèi)容,不想聽課,也不想寫作業(yè),怎么辦?”
“剛開學,孩子作業(yè)怎么這么多?每天要寫到凌晨一點,可是要是每天能把我催得緊,我還有幾天休息呢!”
………………
開學季,又迎來了一個厭學季。學生家長們都非常焦慮,孩子還沒從暑假中調(diào)整過來,家長的焦慮還沒有持續(xù)下去,孩子就開始找各種借口不去上學了。有些孩子開學前可能是對新冠疫情的恐懼,有些孩子則是對即將到來的學校生活不適應。對于孩子來說,開學的恐懼可能是對新學期的不想學習、對新學期的自己無法適應,甚至會對開學后的學校生活產(chǎn)生擔憂和恐懼。
孩子厭學了,怎么辦?
假期里有沒有辦法讓孩子們把心收回來?
為了給孩子營造一個好的開學緩沖期,家長一定要先從自身的改變做起。
不然當孩子們感覺到假期結(jié)束后,回到了緊張的學校生活,家長就要注意去引導孩子們放松身心,這對孩子們的適應能力也是有很大的考驗。
家長怎樣幫助孩子們克服心理壓力?
在暑假期間,我們幫助孩子們找到了適合他們的學習方法,家長在這個過程中也要做好引導。
1.首先,家長要幫助孩子做好放松訓練,保證充足的睡眠時間,養(yǎng)成規(guī)律作息。
暑假期間可以和孩子一起在家里為全家人做一些力所能及的家務,學習與生活有關(guān)的知識,例如做飯、拖地、整理房間、洗衣服等,通過這些生活中的小事情來鍛煉孩子們的動手能力。
同時也可以讓孩子逐漸愛上學習,例如,讓孩子讀一些關(guān)于他們生活的書籍,通過書中有趣的事例來轉(zhuǎn)移孩子的注意力,并鼓勵孩子多閱讀,感受生活中豐富多彩的世界。
2.帶孩子出門運動
孩子們總是精力旺盛無處釋放,家長可以引導孩子做一些能夠讓身心健康的事情,像打籃球、打羽毛球、跑步等等。運動不僅能夠強健身體,還可以強健骨骼。孩子在運動過程中會分泌多巴胺、血清素、正腎上腺素,這些激素能讓孩子產(chǎn)生愉悅感。
3.家長可以帶孩子做一些有氧運動
運動能夠使人放松心情、釋放壓力、放松身心,孩子在運動過程中,從而達到放松身心的目的,并且可以促進與孩子的感情交流,讓孩子感受到父母的愛。
4. 建立游戲規(guī)則
規(guī)則一旦建立,孩子就會受到約束,能夠堅持下來,但家長可以跟孩子一起制定游戲規(guī)則。
比如每周三次時間的游戲時間,由孩子選擇自己喜歡的內(nèi)容,家長在一旁監(jiān)督孩子,看看是否能夠堅持,
有家長可以明確時間,但孩子在玩游戲時,家長可以給孩子規(guī)定時間,在規(guī)定時間內(nèi)玩,時間一到,就可以休息一下,不能一直坐在床上,可以玩一下午,家長可以陪孩子一起玩一會兒,但是不能全程監(jiān)督。
5. 制定游戲目標
在游戲中可以和孩子進行角色扮演,當孩子看到游戲目標的時候,可以引導孩子去完成,同時也可以讓孩子認識到自己的行為是什么樣的,如果目標是學習的話,那么孩子就不會把目標定為是打游戲,而是去做其他事情。
6. 家長不能一直盯著孩子
不要以為自己看的就是孩子的學習,孩子的專注力不會一直長時間的保持在這個點上,一旦孩子學習的時候,家長就會特別的累,需要有足夠的耐心,總是去看孩子,如果家長對孩子的作業(yè)幫不上心,那么就會一直盯著孩子,不停的去指導孩子寫作業(yè)。
在陪伴孩子學習的過程中,家長不要一直在看手機,看電視,這會讓孩子覺得,學習是個很痛苦的過程,所以,家長不要一直盯著孩子,而是要給孩子足夠的耐心。孩子在學習的過程中,如果遇到了困難,家長一定要及時的幫助孩子解決問題,不能因為一些事情就會讓孩子的學習習慣變的不好,
這樣的話,孩子學習的時候就不會那么累了,這樣的話,孩子學習的時候也不會那么累了,這樣的家長對孩子的學習也不會太過于擔心了。
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